第38章 真人测试2.0版(第1/2 页)
第二天一大早,冯晨按时起床。 洗了把脸,留下赖床的小灵一只猫霸占大床。 换上运动装备,牵着玉米出门跑步锻炼。 无论生活怎样,每天都应该留给自己锻炼的时间。 如果因为心情不好或者懒惰就主动放弃锻炼,那么生命的长度和质量都会受到影响。 人生短短几十年,积极一点儿总比怠惰一点儿要更精彩一些。 …… 玉米从来都不会老老实实地跟着家人一起外出,刚出家门不久就发挥贤山村狗霸的特性,撵着别的狗子耍去了。 冯晨才不想管,任由它乱跑。经过昨天的洗礼,狗霸玉米现在看起来更彪悍了。 那还不得由着它挥洒狗性魅力去? 清晨六点的林荫小道充满了静怡,阳光从树叶间斑斑点点地照在地面上,鸟儿在林间穿梭鸣叫,好一派生机盎然。 冯晨调匀呼吸,慢慢跑着。 拐过一个弯儿,眼前出现了一个肥硕的大屁股和如山般宽厚的背脊…… 怎么看着有点儿眼熟啊? 跑到侧面一看,竟然是滴滴司机兼老邻居,苗伟。 “加油啊老苗!”冯晨对着苗伟挤眉弄眼。 “啊!晨……晨子啊!……不行了不行了,我得稍微歇会儿!” 苗伟跑得本来就不快,一看到冯晨这种自己永远也无法超越的人物。一下子泄了气,直接撑着膝盖停了下来。 “怎么了老苗?这是已经跑了一圈了?” “鬼的一圈……我这才出家门儿500米?……唉,不行,挪两步就喘上了!” “……那个,你心脏和血压怎么样?” “零件都好着呢!血压82~130!……就是胖,胃口好能怪谁?!” 冯晨突然有了个主意:“你在这儿来回走走,等我一下!” “嗯……好,你要干啥啊晨子?” 苗伟说着抬头看冯晨,谁知一抬头,哪还有人影儿。 “我去!闪电侠?!” 冯晨回到家,捏出一颗红果果。 到弟弟房间找了个空饮料瓶子,掰下半颗果肉,放在瓶盖里挤出汁儿。 然后灌了小半瓶凉白开,晃动均匀……一份减脂饮料制作完毕。 把红果果果壳和剩余的果肉放回原处,冯晨一个加速冲了回来。 苗伟听话地扶着腰在原地晃悠,一见冯晨就嚷嚷道:“晨子,你这速度可以去拍奇幻电影了,不用做特效的那种!干嘛,你回家拿水喝去了?” 冯晨把饮料瓶子递给苗伟:“我跟你说个秘密啊……我们教练其实是有减脂黑科技的。这个饮料看到了吧?这里面我加了肌酸、支链氨基酸、左旋肉碱,我每天都喝。你把这个喝了,保证能减下去!……你喝点儿试试,我没对嘴儿喝,你放心!” 苗伟小眼睛滴溜溜转着,狐疑地看看冯晨看看饮料瓶子。 冯晨这小子不会和缅北有什么勾结,想拉自己噶腰子吧?……应该不至于……吧? 冯晨看他犹豫,直接抓过瓶子拧开瓶盖,凌空给自己灌了一口:“乡里乡亲的,我会害你?!” “行!给我!”苗伟彻底相信饮料没问题了,那就试试呗,人家晨子能有什么坏心思呢? …… 贤山村,林间小道。 一胖一瘦两道人影越走越快。 “这个有氧运动啊,要热身,要循序渐进。老苗,你现在体重太大了,长时间的行走和跑步都会加重膝盖、髋关节、脚踝、足弓的压力……我说你跑什么啊?!咱们走走不行吗?……啊喂!” “不是……我怎么就觉着要是跑起来就特舒服呢!晨子,你这不会是兴奋剂吧?!” “老苗,你有良心没?!兴奋剂那么贵重的东西你也想吃?你借我钱我都不知道从哪儿买!你可别血口喷人啊!” “没……没没!我不是那意思!我就是觉得自己现在特有活力!嗷!今天上午不出车了!劳资要跑一上午!嗷!!” 冯晨自己喝下去的红果果汁液并不多,但是也觉得状态变好了一些。 现在最嗨的无疑是苗伟,嘴里嚷嚷着要跑一上午,声音大得吓人,其实速度慢得感人。 冯晨咧着嘴看他表演,一点儿也不担心自己会跟不上节奏。 就这样,半小时轻轻松松过去了。 冯晨招呼着苗伟:“行了老苗,往回跑吧!这都跑出来四公里了!” 苗伟原地颠着步子,浑身肥肉