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外功好。

欧阳天德看着这个与众不同的孙儿，想起当初那个仙长的话，心中一动，平静道：“宇儿，外功修炼是很苦很苦的，你能坚持下来吗？”

欧阳琊宇目光坚定道：“爷爷你就放心吧，这点困难还难不倒孙儿。”

“好，那就这样决定了，明天宇儿你到家族密室去选修炼功法，选好功法你再决定什么时候修炼吧。”欧阳天德拍板道。

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欧阳世家人工圆湖中正有一道身形不断地游着，正是欧阳琊宇，按照自己对外功的理解，游泳虽然普通，却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法，所以欧阳琊宇在圆湖中不断地游着。

“好想停下来啊。”欧阳琊宇咬着牙，不断的挥着手臂，双腿也协调地拍击着水。他已经游了十个来回了，这圆湖一个来回足足有两百米，十个来回就是两千米，腿酸，手臂发酸，头脑发胀，已经到达极限了。

“没想到我肉体还这么差劲啊，只动用肉体能量游了十个来回就达极限了。”欧阳琊宇自嘲的笑了笑，转而眼中有着一丝狠色，如果自己连这点痛苦都坚持不了那怎么修炼九转不灭金身啊。

死死盯着前方，心中不断要求自己加快，就在这个时候，欧阳琊宇发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，双臂和双腿似乎再次有了力气，欧阳琊宇清晰的感受到，从身体之中竟然又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却自然产生了，欧阳琊宇眼中有着一丝兴奋。

超越极限。

他享受这样的感觉，每一次超越生理极限，已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量，他甚至于感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。

深吸一口气，再次挥臂畅游，五个来回，十个来回……

欧阳琊宇艰难的上了岸边，此刻他已经动不了了，特别是双臂根本无法动，腿部也是酸的厉害，就这么喘息着，尽力的呼吸着清新的空气，努力让自己快点恢复，仙识仔细观察着身体每处，觉得现在还不是休息的时候。

再次深深地吸了口气，努力的催动着双腿跑了起来，第一步跑的时候腿涨得要命，酸的厉害，可是跑了一会儿，腿反而有有力气了，欧阳琊宇嘴角不禁露出一个得意微笑，在仙识的观察下，自己肉体一定能得到一个最合适的训练方案，什么外功也比不上啊。

李茹兰心痛的看着儿子拼命训练”宇儿也真是的，干嘛非要修炼外功呢。”

欧阳天德看着训练中的欧阳琊宇，眼中尽是欣赏，再过五年那边就要来人了，以宇儿的资质肯定会被选上的，到时……唉，眼中闪过一抹复杂的眼神，似欢喜似不舍，看来要尽快让宇儿跟慕容家那丫头完婚啊，否则我欧阳家……瞬间又想起了十年前的生日宴会上慕容轼跟自己“商谈”的事，欧阳天德不禁开心大笑起来……

欧阳琊宇每天根据自己身体状态，用仙识布下重力禁制，在重力禁制下或奔跑训练，或深蹲训练，或游泳极限训练，或水中受水阻力情况下练拳。

终日在重力下行动，柔韧性训练，反应灵敏训练，速度训练……

各种训练方法，按照一定的规律，欧阳琊宇对自己进行全方位的训练。在每次的训练中，不断的突破生理极限，使得骨骼肌肉也飞速蜕变着。

晚上则运转七星元婴吸收能量，修为也日益精深，二年后，欧阳家族后山丛林处。

“整整三天了”欧阳琊宇背靠一根大树，抬头凝视着天空。

自从修炼外功以来，在自己仙识观察和不断调整训练方案下，身体不断突破生理极限，骨骼肌肉也飞速蜕变着，可是这三天来居然没有一丝进展。

“看来我的肉体已经达到了外功顶峰了