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這回,兩人徹底劃開距離,前後排成一隊,一路跑到基地另一側的體育場。
到了體育場,另一位助手許頃已經在門口等著了。跳高隊的運動員已經開始了日常訓練,運動場上的膠道也幹了,幾個跳高隊員正在搬墊子,另一部分在做熱身。
剛才完成伏地挺身的選手都已經開始跑圈,姚莉在助手小許那登了記,接到了一塊計時器,「等跑完的時候把計時器交上來,跑完時間會自動停止。」
不得不說,科技實在是進步了……
周浚甫也收到了一塊計時器。而姚莉正要開跑的時候,一個熟悉的身影擦肩而過。
「對不起……」
她站在內側跑道,半隻腳踩到了裡面還沒幹透的草地,一雙手攔住腰側,把她扶住。
姚莉抬頭望去,正是晏文舟。
旁邊的小許提醒,「晏文舟,10圈已經全部跑完了。可以交計時器了。」
沒想到晏文舟只是把計時器給小許看了一下,「我覺得剛才熱身不太充分,還想再跑兩圈。」
小許看了上面的時間,記在本子上,
「好吧,再按一下開始鍵重啟,結束後把計時器交上來,別忘了。」
晏文舟沒有停歇,直接跟著姚莉跑了起來。
同時,周浚甫也開始了跑圈,他率先跑到姚莉身邊,問了一句,「學姐,這位是誰啊?」
晏文舟的臉色明顯黑了一下。
姚莉跟他介紹,「這是去年男子單人滑的冠軍,晏文舟。」
周浚甫似乎有些拱火,「哦,我聽過,好像挺厲害的!但是我聽說不是半道才來的花滑嗎?基礎真的沒問題嗎?」
姚莉也沒想到,他面對男生和女生會是完全不同的兩個態度……
晏文舟看了周浚甫一樣,從跑道中央停了下來。
他看了姚莉一眼,當著周浚甫的面,把姚莉的手牽起來。
晏文舟把兩根手指壓在姚莉的脈搏上,仔細端詳了片刻。
他對姚莉說,
「心率不夠,達不到效果,跟我快跑3圈再放慢速度。」
周浚甫的臉色當即有點發黑。
好在周浚甫很快調整了臉色,重新陽光地笑起來,「沒關係,我也需要加快一下心率,可以跟你們一起……」
晏文舟卻轉過頭對他說,
「她是我的女伴。如果你想把她從我手裡搶走,是不可能的。」
第15章 準備訓練 加練
姚莉跑在前面,沒有聽到晏文舟的話。
等她回頭的時候,晏文舟已經在她身後了。
晏文舟依舊沒有出汗,頭髮也沒被風吹亂,好像原本就固定在那似的。
他拿下手腕上的特製手錶,戴到姚莉手上。
寬闊的手掌繞著纖細的手腕系了一圈,很快,屏幕上測出了姚莉的心跳。
心率:135/分
大概是因為剛才跑步過來時是慢跑,姚莉的心跳速度降得很快。現在已經沒什麼呼吸加速的感覺了。
晏文舟看了姚莉,用手指壓在姚莉的手腕上,又測了一下數據。
「你的心率不夠,速度還要再快。」
對於熱身,最重要的就是讓身體都熱起來。現在她的運動節奏,肯定達不到效果。
姚莉加快了腳步繼續向前跑,晏文舟則在她身後,用同樣的速度跑。
等到第三圈的時候,姚莉已經有點開始微喘了。
她已經一年沒運動,還是躺在床上的一年,渾身肌肉萎縮得厲害,剛才的伏地挺身已經是強弩之末,現在的跑步就像是最後一根稻草。
姚莉額頭上已經滲出汗珠,順著臉側啪嗒啪嗒