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以此为荣,只不过事实的确是这样。
那一天是1983年7月15日。或许那一天并不如纳尔逊?曼德拉最终出狱的那天重要,但我相信,曼德拉当时的心情,和我熄灭最后一根烟时是一样的。我意识到,我发现了所有吸烟者梦寐以求的东西:简单、快速、彻底的戒烟方法。
我首先说服亲友试用这种戒烟法,以确保它安全有效。之后我辞掉了会计师的工作,全身心投入帮人们戒烟的事业。
这本书最初的灵感来源于第25章提到的一个人。他曾拜访过我两次,每次我们两人都泪流满面。他当时太冲动了,无法听清我说的话。当时我的想法是,如果我把这一切写下来,他就可以自己找时间阅读。
尽管我对轻松戒烟法的效用毫不怀疑,但开始写作之前,我仍然犹豫再三。我进行了市场调查,结果并不尽如人意:
“一本书怎么可能帮我戒烟?我需要的是意志力!”
“一本书怎么可能解决戒断症状?”
除了这样的反应之外,我还有自己的顾虑。在诊所里,求医的人们如果误解我的意思,我或许可以用言语说明,但一本书怎么可能解释清楚?我还记得学习会计业务时,我经常被书上复杂的内容搞得头大,反复思索却不得其解。而且我也清楚,在电视机和影碟如此普遍的今天,人们越来越不愿意阅读纸质书籍。
除此之外,我还有一个最大的顾虑:我完全不擅长写作。如果要我当面对一名吸烟者解释戒烟的好处,说服他戒烟是多么轻松自然,我完全可以胜任,但是我能让一本书达到同样的效果吗?我甚至怀疑我是否有权把轻松戒烟法总结成书,还动过雇一名专业写手的念头。无论从哪一方面,我都从未指望过这本书能成功。
还好,幸运之神对我格外眷顾。本书出版后不久,我就收到了成千封读者来信,里面充满了溢美之辞:
“这是有史以来最棒的书。”
“你真是我的良师。”
“你是个天才。”
“你应该被授予骑士爵位。”
“你应该担任英国首相。”
“你是个圣人。”
我希望我还没有被这些溢美之辞冲昏头脑。我很清楚,读者们赞美的并不是我的写作技巧,而是轻松戒烟法的实际效果。无论是通过阅读还是当面交流,轻松戒烟法都同样有效!
今天,许多国家都有了轻松戒烟诊所,这本书也被翻译成20多种文字,在整个欧洲的非小说类畅销书排行榜上居高不下。书包 网 。 想看书来
引言(2)
写书时,我的戒烟诊所刚刚开张一年多,当时我觉得自己经验已经很丰富了。过了20多年,我惊讶地发现,我仍然有很多实际的东西需要学习。这本书出版后六年,我进行第一次修订时,发现大部分内容都纰漏百出。
其实我用不着担心。轻松戒烟法的基本原则非常简单,可以概括为一句话:要停下来很容易!
事实就是这样。困难之处在于说服每一个吸烟者相信这一点。20年来,我帮助许多人摆脱了烟瘾,同时也积累了不少知识和经验。我们的戒烟诊所追求百分之百的成功率,不过偶尔也会有失败的情况,每次失败都让我们痛苦不已,因为努力戒烟的人们会觉得失败是他们自己的错——而我们没能说服他们,戒烟其实真的很容易。
本书第一版就是献给那些我们没能成功治愈的吸烟者。我们的诊所一直秉承无效退款的原则,退款率从未超过10%,也就是说,戒烟治疗的成功率超过90%。
如今,轻松戒烟诊所已经遍及20个国家,总数超过50所,在纽约、米兰、伦敦、芝加哥、多伦多、开普敦、巴黎、马德里等大型城市都有开设。我们的诊所已经顺利运行
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