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子见他有些局促，忙道：“公子不必惊慌，百善并无恶意，也不会对公子不利，具体情况，我会一一为你解惑。元神确实是有的，只是世人念力孱弱，甚至连内视都做不到，就更谈不上凝练元神了，很难意识到它的存在，你可以认为平时我们所思、所念、所感都是元神的存在的体现，颇似你们现在所说的“本我”，而身体则可以认为是元神的实体延展，感受外界，也遵从元神的命令。而识海，则可以认为是元神的居所，是凝练和温养元神的地方，至于我自己吗，百善来自龙雀宫，只是一名天灵境的小修士，宫主赶赴逆天一战之前，将我封入三生石中，一直沉睡，直到大概百年前才苏醒过来”。

“那我们为什么在这里呢，还有，刚才消失的那个穿越进我身体里的傻缺，以及发光的村碑与又是怎么回事？与仙子姐姐有关系吗？”，张小虎虽然一时半会很难消化刚才那么多信息，但也大致明白了现在的基本状态，于是又进一步追问。

百善也继续解释：“傻缺？呵呵，你是说刚才你识海里另外一个残破元神吧，他的名字叫周大宝，我与他没有关系，只是刚才察觉到他欲对你不利，所以已经将其镇压了，顺便看了一下他的记忆过往，而你说的村碑，实际上就是宫主封印我的三生石，至于我们在这里的原因，也是我这次找你的原因，实在是百善有事相求！”

“哈哈，那傻缺已经被姐姐镇压了，多谢姐姐，我还一直担心被他夺去身体呢，对了，姐姐，需要我做什么，您尽管吩咐”，眼前女子超尘不凡，不带红尘气，很容易给人亲切感，感情石头里面蹦出来的，不全是猴子啊，也可以是仙子，而且人家还似乎帮忙解决了自己的心头大患，所以，张小虎倒是诚心诚意的想要帮忙。

百善叹了一口气，“唉，别人的识海进来不易，出去也难，我如果强行闯出的话，会对你的识海造成极为严重的损坏，甚至有生命之忧，需要公子协助，放我出去。”

“姐姐，具体应该怎么做？”，张小虎回道。

“想要放我出去，需要公子打开元灵锁，修到灵台境方可！”，百善慢慢道出。

“呵呵，仙子姐姐，你说的这些，我更不知道是什么了啊！”，张小虎有些害羞的道。

“公子，别急，具体的修炼方法，我会教你，这里先大致说一下，修炼本质上是开发自身潜能和引动世间灵气为己用的的过程，分为三个大的境界，人境、圣境和天境，而每个境界又可以分为几个小的阶段，人境分为炼神境、灵台境和丹田境，而圣镜分为融天境、归一境和斩道境，至于天境，与前两个境界完全不同，已超出人的范畴，天境强者皆为盖世人杰，已踏出自己的道，百善也了解的很少，无法详加解释。”

百善不紧不慢的一口气说了很多，这一切对于张小虎来讲，是一个完全崭新的世界，虽然一时无法完全理解，但却也感颇为新奇，听着兴趣盎然。

百善顿了一下，让张小虎稍微回味一下自己刚才说的，然后接着道：“正如刚才所说，需要公子凝练元神，打开元灵锁，元神通达灵台，百善才可以从你的识海中出去，回到自己的肉身。”

张小虎心道，听刚才的意思，人家明明是可以从我的识海中强行闯出去的，但担心对我的识海造成损害，所以才想出什么让我打开元灵锁，达到灵台境的办法。

“没问题，仙子姐姐教教我怎么打开元灵锁吧，我这就放您出去！”，张小虎一脸轻松的道。

百善不禁莞尔，笑道：“公子，没那么容易