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，上辈子上学时还好，上班之后疏于锻炼，灵魂境界在锻体养魂期也算是初期。这也是石轩没有马上开始观想修炼的原因，观想时会引导内气壮大灵魂，现在灵魂的层次，很有可能出现虚不受补的情况，谨慎起见还是每日锻体，等灵魂在肉体缓慢滋养之下达到壮魂初期灵魂强度再开始观想。

以前杜白从头开始锻体到进入养气壮魂期，用了七年。但现在肉体已经到了养气期，对灵魂的滋养不是以前能比的，石轩估计灵魂进入壮魂期，应该比以前要少数倍，具体多久能到，要得过段时间，从滋养效果来判定。

而且杜白当时锻体时用的药浴的药方，喝的药汤，都是徐老道得到的真传里面的，现在石轩有更好的选择，在宝录里面提供了三道药方，每道分药浴和服食两种。

不过同丹方和器图一样坑爹，里面很多药材都是闻所未闻或者是在传说中的。尤其是第一道药方龙皇练血丹，七八成是没听说过和神话传说中的。第二道药方人仙锻体汤则是四五成。

可喜的是第三道药方乾元换髓汤，外面最好的大夫可能也会说有两成多是没听说过和神话传说中的，但是这些在徐老道的药方中是有的，同时标注出了其古名称，时间演变之后现在的名称！

当然，万事万物不是那么完美，还是有那么一种药材“石上参”是没有标注的，但石轩记得曾经在古籍上看到过，基本能确认是石宝、赤参、台痕脸中的一种，具体是哪种，只能等下外出各买些回来，要找几个实验动物，试试就能知道了。

其实，就算药物名称都对得上号，石轩也打算先找动物实验下，因为药物名称经过那么久的演变，出现另外一种药物演变成现在这种名称也是很有可能的。比如原先是甲和乙，经过演变，甲的名称变成了丁，而乙的名称则变成了甲。

当然如果出现这种情况，很大可能甲和乙的药性是不一样的，石轩现在算精通药理的了，应该能分辨出来。但要是甲和乙万一药性一致，只是细微处不一样呢，到时候也有可能乙这种药物冒充甲在徐老道的药方里，和其他药物药性刚好相合而有作用，但在石轩准备用的药物里因细微处不一样而有毒。这种几率很低很低，但架不住万一啊，在关系自己生命的问题上，能谨慎些还是谨慎些的好。真要出了问题，找谁哭去。

石轩定下了未来之路和最近所要做的几件事，顿时心中大定，这才感到肚子饿得厉害，换了身道袍，揣上百多两银子，打算出去先填饱肚子，再去做买药等诸般大事，至于徐老道留下的几件遗物，还是等夜深人静的时候再观看吧

出了院子，差点被阳光晃了眼睛，看天色已经过了晌午，难怪肚子饿得厉害。锁上院门，和左右街坊打了个招呼，就向巷口走去。

左右街坊倒是诧异非常，左边张大婶对右边李大妈说：“嘿，这小子平时腼腆得紧，看见我们自管埋头路过，今儿个太阳打西边出来了啊，尽然主动打招呼。”

“我看是他爷爷过世后，尝到了各种滋味，我看这小子倒也不错，你那闺女水灵灵的和他很般配啊，他家也是个有钱的，几百两银子绝对拿得出来。”李大妈对媒婆工作有着狂热的爱好。

张大婶唉声叹气：“我那死丫头，跟着她二叔读了几天书，心高气傲得很，总想找个进士老爷，也不看看自己，进士老爷是天上星宿下凡，她配得上吗！”

却说石轩出了巷口，就到了繁华喧闹的大街上，也不选那装饰华丽的大酒楼，依着记忆进了街边一家小面馆。

“刘叔，来三两阳春面，切半斤卤煮猪肠。”这家的卤煮�