会员书架
首页 > 都市言情 > 妻子的强制性正片 > 第28章 猿猴棒法

第28章 猿猴棒法(第2/2 页)

目录
最新都市言情小说: 你敢信,拍个宣传片就身家百亿了乱世帝都都重生了,正经人谁混娱乐圈啊给地府送个外卖,怎么就不正经了文娱:总有那么一首歌打动你重生1988,三个西瓜打天下惨了!和高冷学姐坠入爱河了重生之山沟沟里宝贝多极品透视护花高手反差傲娇阿姨,不会主动说爱我两界倒卖,我成了宇宙首富重生:黑雾之下我最大我的重生不可能那么混乱御兽:开局一块石头,两个挂孪生弟妹惨死后,魔帝审判全世界都市神级少年轰20首飞,你说这是技校搞军训觉醒了异能,怎么战斗更烧脑了?从合成妲己开始打造永恒仙域血族校花爱上我,被吸就能变强

,抬左脚,随身体左转,向左侧跳成左仆步,同时两手握棍,由上向左下侧猛打,目视左侧。 十二、风扫落叶,抬左脚向前跳一步,右脚落左脚前成右弓步,同时两手倒把,握棍由下向上向后轮,上动不停,抬左脚向前踮跳一步,落于右脚前,两脚碾地,身体右转90度,使两腿呈左仆步,两手倒把,握棍由后向前扫打,目视左侧。 十三、三绞缠丝,两脚碾地,身体右转90度,抬左脚向前上一步,使两腿呈左弓步,两手滑把,握棍由下随身向前连上三步,边上步,边绞棍,目视左后侧棍端。 十四、白猴棚架,抬右脚向前踮跳一步,落左脚前,两脚碾地,身体左转90度,使两腿成左弓步,两手倒把,握棍向前上方横推架棍,目视前方。 十五、右脚向前上一步,使两腿成右弓步,两手滑把,向前直通穿戳,目视前方。 十六、乌龙旋风,左脚碾地,身体左转360度,两手握棍由前向下往后,反上绕头随身横扫一周,转身后绞棍向下猛压,两腿微蹲,目视前方。 十七、千斤坠地,两腿立直,左脚碾地,身体左转360度,两手倒把,棍随身转,每转90度,抡一个舞花,转到原来方向时,轮最后一个舞花,然后抬左脚向左移一步,滑把向左侧下方劈棍,使两腿成左仆步,目视左侧下方。 十八、连打三棒,两脚碾地,身体右转180度,使两腿成右弓步,两手滑把,使棍由左下方向上向右绕身后,再绕头向前劈打,目视棍端,上动不停,两脚碾地,身体向左转180度,使两腿成左弓步,两手握棍由前随身向前劈打,目视棍端,抬右脚向前上一步,使两腿成右弓步,两手握棍由前向上绕头,往后返前劈打,目视棍端。 十九、腋下藏花,抬左脚向前踮跳一步,右脚落左脚前,使两腿成右弓步,同时两手倒把,棍由前向下向后返前轮半舞花,压于右腋下,目视棍端。 二十、桥铝纫针,抬左脚向前踮跳一步,右脚落左脚前,使两腿成右弓步,两手倒把,使棍由前下向后往前直穿,目视棍端。 二十一、吕布托戟,两交碾地,身体左转180度,两手移把由前向下,向后随身向后捣棍,然后抬右脚向前,连续踮跳两步,目视前方。 二十二、上步劈棍,两脚碾地,身体右转180度,抬左脚向前上半步,左脚落右脚前成虚步,两腿倒步,棍右下向左向上随身体左转,向后捣棍,上动不停,抬左脚向前上一步,使两腿成左弓步,同时两手反把,向前劈打,目视棍端。 二十三、鲁班架棚,抬右脚向前踮跳一步,左脚落右脚前,两脚碾地,身体右转90度,右腿屈膝全蹲,左腿伸直,使两腿成左仆步,同时棍由前向下向后绕头轮打,形成仆步后,移把架棍前推,目视左侧。 二十四、孙圣劈山,抬右脚向左横跳一步,左脚落右脚左侧一步,使两腿继续成左仆步,在跳步时,左手松把,右手握棍,由右向左绕头轮一周,两脚落地后,左手接把,向左侧下方猛劈狠打,目视左侧。 二十五、上步隔墙,两脚碾地,身体左转90度,抬右脚向前上一步,使两腿成右弓步,两腿倒步向前下方,向上绕头往后返前纵推,目视前方。 二十六、转身劈打,两脚碾地,身体左转180度,抬右脚向前上一步,使两腿呈右弓步,同时两手倒把,棍由前向下向后,随身绕头向身右侧前方劈打,目视棍端。 二十七、白猴亮棍,两足不动,轮舞花再抬左脚向前上一步,同时倒成背后舞花,然后抬左腿提膝,左手脱把,右手钳棍斜竖胸左侧,左臂肘夹棍亮掌,掌指向上,掌心向前,目视前方。 收势、左脚落于右脚左侧半步,成八字并立,右手挽棍,由上向下再返上,右手移把,握棍竖身右侧,左臂下垂,五指并拢,附于左大腿外侧,掌心向里,挺胸抬头,目视前方。”陈和尚一口气把所有招式教完,少枝也跟着学完。

:()弃子的奇遇

本章未完,点击下一页继续。

目录
穿越,我成了艺术学院的校医他们越反对,我和女神师傅越爱恋重生后我笑看人生
返回顶部