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不动,或拉磨一样的画圈圈,比比看哪个蹲得久。”
真奇妙!明明脚一样是蹲着不动,若手动的话,脚就很不容易酸呢!“我常常觉得,其实气是一种精神的表现,例如说这个半蹲的例子。”巫厚德说:“就科学上来说,也许可以解释成因为上半身在动,加速了整体血液循环,所以脚便不容易酸了;而静桩蹲习惯的人,就算上半身不动,应该也能保持全身血液的良好循环,这或许能解释成──他利用不明的机制控制了不随意肌。像我,连自己的心跳都可以控制,一般人似乎是不行,你可以试试看。”
“那接下来呢?”我问道。
“什么接下来,我已经教完了呀!你这样每星期练十五个小时,少说也三、五年再来问我接下来吧!到时候我再考虑。”巫厚得说:“我刚刚教你的动作要是记不牢,去找八卦掌和形意拳的书来看。有问题再call我啰。”
“等、等一下!”我慌忙问道:“顺序呢?顺序!”
“……啊!这个蛮重要的,忘了告诉你。”他咧嘴笑笑,道:“你一来就先站三体式,站到累,就画圈圈,画到脚不酸了再站三体式。哦,对了!这样不容易进步,你可以用码表订闹铃,把站静桩的时间慢慢延长,这样比较有成就感。等到你能一次站三小时,不但不累,好像还快要睡着的时候,就能学下一步了。”
“那站静桩的时候越想‘什么都不想’,越容易想到一大堆怪东西的时候,怎么办?”我又追问道。
“真的没办法不想的话,就‘观察’!”他已经回头走了,留下了这句话:“观察周遭一切的动静,也观察自己。”
回家路上,我绕道去买了八卦拳与形意拳的书。嗯,有点后悔来学这个什么气功了,在家躺床上听伊东华的歌不是很好吗。
……咦?那就带随身听来吧!反正巫厚德也没说可以什么不可以什么,还是放轻松点练吧!就算练得不太对,有练总比没练好。这种想法要是让席佳宜听了,她一定又会说“你不怕走火入魔吗”之类的,其实像我这种凡胎,就算走火入魔也是一生难得的体验吧!遇上也不坏。
“妈!”我进家门便开朗地喊着:“我回来了。”
“回来啦!跑哪去了?”老妈语带疑惑地说:“你打电话回来说要陪席佳宜去买盆栽,可是席佳宜早就回来了啊?”
我看看钟,还不到十点,一屁股用最舒服的姿势坐倒在沙发上说道:“妈,我以后可能都要这么晚回来。”
老妈边用毛巾擦着手边从厨房里出来,坐在对面沙发莫名其妙地说:“你去哪里?”
“我发现台北○○植物园晚上有人在练内丹功,我也要去练。”
“……不是外丹功吗?”
“不知道是哪里的误传,师傅说是叫内丹功才对。中国的‘气功’其实源于道教的‘内丹修炼’,相对于类似炼金术的‘外丹’,内丹就是把人体视为炼丹炉进行化炼。”我回想起刚刚在书店翻过的气功修练书,滔滔不绝地说:“像著名的内功发源系如武当派、全真派等等,其实原本都是道教的流派呢!”
老妈皱起了眉头,问道:“你这孩子怪怪的,前一阵子每天早上爬起来拿电线乱挥,现在倒还比较好,要去跟人家在公园练气功。怎么想到要去练的?”
我随口答道:“气功可是中国文化最著名的特色啊!学一学,下学期可以去跟外国朋友交流。”
老妈被我逗笑了起来,答道:“好吧好吧!对了,你导师刚刚曾打电话过来,问你要不要办休学?如果这样下去读完这学期,也不会有任何学力证明的。”
“不要!”我毫不犹豫地回答道:“因为……”
“班上有伊东华!”老妈和我一起笑了起来。
既然决定不休学的话,
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