第68部分(第1/4 页)

“好，始乱终弃是我们练武之人的大忌，现在，先扎两天的马步，稳一稳你的底盘，记住，以后我的话就是一切，你可以不听我的话，但是，你同样也可以离开了。”看到方游面上有些不满，老人面情严肃的说道，一旦开始了教导，老人就像换了一个人，冰冷无情。

看着方游乖乖的去扎了马步，老人笑了笑，“这是为你好，底盘不稳的话，你四两拨千斤，还没拨呢，恐怕你自己先飞了出去。”

趁着方游扎马步的空当，老人做了一下自我介绍，“方小子，记住我的名讳，我名叫陈宗义，自小修习陈氏太极拳至今有五十余年，是陈氏太极拳分支之一。”

“陈氏太极拳为清初陈氏始祖陈王廷依据祖传一百零八式长拳，博集众家之精华，结合易学阴阳五行之理，并参考中医经络之法，导引，吐呐之术，这才创造出了一套阴阳结合，刚柔并济的拳法，这就是陈式太极拳的由来。”

第一百二十八章　离去

第一百二十八章离去

听完陈宗义老头子的话语，方游顿时一脸的茫然，他很是疑惑的问道：“陈老，您说您这个太极拳是陈氏太极拳，难道说太极拳还有很多种吗。”他目前除了知道张三丰的太极拳最厉害之外，根本不知道太极拳还有其他的。

陈宗义笑了笑，“当然，太极拳有很多种，其中有陈氏、杨氏、孙氏、吴氏、武氏、赵堡、武当等多种流派，你在电视上看到的张三丰所修习的就是武当太极拳，而我们所修习的陈氏太极拳，据说是太极拳的始祖，像杨氏，武氏太极就是由陈氏太极修改，演变而来，吴氏太极是由杨氏太极基础上形成，孙氏太极源于武氏，但是虽然大部分人都同意杨氏太极是太极始祖，但是有一小部分人还有些争议。”

“不过，争这个名声实在不是最重要的，练好了太极拳，变成了太极高手，就算这拳法来自哪里又能如何呢。”陈宗义摇头笑了笑，实在是对这些争名声的人感到无奈。

接下来，方游扎完了两天马步，期间回到宾馆一直在观看陈宗义另外给他的几本书，对于太极拳的了解，也从一无所知的愣头青，变成了现在可以随口说出一堆理论。

两天后，陈宗义便如他说的那样，开始教起方游打太极拳，可是方游却连一个起手式都练了好久，全身僵硬的如同石头一般，整个动作做下来就像是一个劣质的人形机器人一般。

“方小子，不要光想着你自己做不对，平下心来，思想完全集中在拳头上，你要保持身体自然，要让身体随心而动，不要用你的思想去控制心，这样动作才能有如行云流水，明白了吗，先把心静下来。”陈宗义没有厌烦，仍然一招一式的教导着方游，他练习太极拳多年，即使是他自己，初习太极时，也会有身体僵硬的事情发生，所以对于让方游摆脱这种困扰，他有很多的经验。

方游深呼了一口气，将心神平静下来，不再去控制心，可仍然做了很多遍，才掌握住要领，他不禁苦笑了一下，太极拳看起来实在简单无比，有时候他甚至也会学着老头老太太的样子来回推来推去，可是这一练习，却知道了太极拳的严格与艰难。

“方小子，你要记住，陈氏太极拳练融会贯通后，完全可以进行实战，而不是那些公园老头子们耍的健身太极，那只是花架子，你明白吗，给我认真点……”

“如果你只是需要锻炼心境的话，那么我现在只教你陈氏太极第一路拳法，这套拳法主要锻炼太极拳的基本功，可以让人渐渐的达到心神合一……”

渐渐的一个星期时间到了，方游却还未完全学习一路拳法中的72个动作招式，应陈宗义的要求，他给母亲和楚老打了个电话，决定再留下一个星期，如果没有完全学会，他会一直留到学到那天为止。

“方小子，你那是