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方成眼神一動，心中飛快思索著。

走進別墅，方成喊了一聲：「師父。」

「恩，來了？」

陸老頭正坐在一個對著門口的淺棕色華貴的沙發，看著報紙的眼睛動了動，瞥了方成一眼：

「今天繼續橫練，先去做一千個負重伏地挺身和深蹲，做好了叫我。」

「是，師父。」

方成點點頭，將書包放在鞋櫃旁邊，換上一雙黑色武道鞋，走向客廳左側的練武場。

每天早上跑步一個小時。

平時只要沒課，就來師父這裡練武，到了晚上吃口晚飯再回家。

這種時間緊迫、節奏快速的生活，方成深深享受其中。

因為他能感覺到自己的越發強大。

從剛開始的練拳毫無章法，到現在的凌厲霸道。

方成明白自己的優勢，武道天賦不行，但自己有屬性異能。

相比精妙的招式，還是大開大合的功夫更適合自己。

一力降十會。

就算你發力再精妙，招式再神奇也沒用處。

一巴掌直接轟散。

「呼呼。」

方成沉下心來，不再胡思亂想，開始做熱身運動——負重伏地挺身和負重深蹲。

「五百九十二……七百三十七……一千個！」

「呼，伏地挺身做完了，還有深蹲。」

方成調整了一下身上的負重上衣。

上衣分成一個個小方塊，每個小方塊中藏著一個方形鐵塊。

據說這是高密度精鐵凝練而成，一個小塊重五公斤，身上將近三十六個鐵塊！

鐵衣穿在身上冰冰涼，不僅有負重效果，還能提神！

方成腹誹了一句：痛苦中快樂，窮且益堅也。

「啪嗒，啪嗒。」

陸老頭看完報紙，雙手背在身後，氣定神閒的走了過來：

「深蹲要加快速度，今天教你一式打法。」

「呼！」

方成沒有張嘴，只是點了點頭。

深蹲的過程中說話會泄氣，他已經做了六百多個，還差三百多個。

……

「師父，做完了。您要教我什麼打法？」

方成抹了一下額頭上微微滲出的汗水，道了一聲。

心中有些奇怪。

那些巧妙精細的招數，方成根本學不來。

對於方成來說，最好的招式就是：一拳頭直搗黃龍，一力破萬法。

什麼招式，什麼功法，用處都不大。

只要有元能點，一拳轟下去，就是無敵。

而且橫練法門、發力法門，方成也看了許多，這種功法，學個輪廓，有個基礎即可。

練武首先就是將優勢放大，其次是才是彌補弱勢，減少弱點。

方成的優勢就是力量。

「呵，你小子，我明白你的意思，還不相信為師。」陸老頭擺了擺手，瞪了方成一眼。

「今天要教你的，是炎火爆十七式。這一套打法講究就是熾熱如火，出勁爆炸，是一門極度威猛、厚重的法門，正好適合你的巨力，管他什麼身法、什麼借力卸力，直接幾拳頭打過去，爆炸剛強的連環拳一打出來，基本上離勝利已是不遠。」

「而且這打法乃是火屬招式，氣血越旺越能打出熾熱如火，勁出爆炸的效果，你先看一下。」

方成在一旁聽得眼睛冒光。

這門打法簡直是為他量身訂做一般。

隨著力量的增加，考驗細節、精巧柔和的招式他想學都沒辦法學。

將視線落在師父遞過來的紙張。

方成定睛一看，