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“呵呵，很多年以前了。唉，不提了，说吧，怎么特训。”萧梦缘笑道。

陈风云看了看这个工厂，点点头，坐在一把椅子上，说道：“首先第一步，绕着这个工厂跑二百圈。”

“啊？什么？二……二百？你他母亲的疯了吧？我跑到天黑也跑不完啊。”萧梦缘瞪大了眼睛说道。

“你跑不跑？”陈风云问道。

“我不跑，你这明显是难为人，我才不……哎哟，哎哟哎哟，疼死我了。”萧梦缘话还没说完，自己的右手臂又开始疼了，疼得他蹲在地上，仿佛手臂不是自己的一样。

过了一会儿，手臂终于不疼了，萧梦缘重重地呼出一口气。陈风云站起身走到他面前，说道：“忘了告诉你了，在你手臂里植入的那个东西除了能叫你起床以外，还有另外一个功能，就是我想让你手臂什么时候疼就什么时候疼。”说着给萧梦缘看了看手里的一个有点像钢笔的东西，笔尖好像是一个按钮。

“你母亲的，我……啊，疼疼疼，停啊。”萧梦缘大声喊道。

陈风云呵呵一笑，说道：“对了，首先要规定一点，不要随便问候人家的母亲，你又不认识，干嘛没事老问候啊？怎么样？跑不跑？”

“我……呵呵，我跑，我跑还不行吗？”萧梦缘呵呵一笑，站起身，开始跑了起来。

陈风云这才满意的点点头，又坐在椅子上，一副悠闲的模样，看着萧梦缘跑圈。不知过了多久，太阳已经到了正当中，萧梦缘气喘吁吁的停下脚步，弯着腰，汗水已经浸湿了他的T恤，就好像洗了一个澡一样。

陈风云微微一皱眉，说道：“干什么呢？这才跑了四十多圈，谁让你停下的？”

“喂，你有没有同情心啊？都中午了，该吃饭了吧？最不济，你给我口水喝啊，我快要脱水而亡了。”萧梦缘一屁股坐在地上说道。

“要水是吧？可以。”陈风云说着扔给他一瓶矿泉水，萧梦缘像疯了一样，打开瓶盖，一个劲的往嘴里灌，没一会儿，一瓶水就都让他喝光了。陈风云呵呵一笑，说道：“喝完水了，接着跑吧。”

“啊？不是……中午了，吃饭吧，我早上就没吃啊。”萧梦缘苦着一张脸说道。

“吃饭？呵呵，我说过要吃饭吗？”陈风云说着不知从哪拿过一个汉堡，一点点的吃了起来。“跑不完圈，你就别想吃饭。如果你渴了的话，可以喝水，我给你准备了很多啊。”说着用脚踢了踢旁边一箱子的矿泉水。

萧梦缘看着那个汉堡，吞了口口水，嘿嘿笑道：“风云姐姐，云姐姐，云~”

“停停停，别这么肉麻的叫我，没有用，赶紧跑圈，什么时候二百圈跑完了，你才能吃东西。”陈风云皱着眉头不耐烦的说道。

“我……嘿，你个死三八，有没有搞错啊？你这哪是特训啊？你这明显是虐待，我告诉你啊，爷不跑了，赶紧的，爷要吃饭。”萧梦缘没好气的说道。

陈风云微微一皱眉，眼神阴冷的看着他，说道：“你叫我什么？三八？好啊，那你今天就给我跑三百八十圈，少一圈都不行。”

“啊？什么？你母亲……呃，咳咳，我跑，呵呵，我跑。”萧梦缘看到陈风云的手指即将要按到那个按钮的时候，赶忙改变的语气，呵呵笑道，接着跑起圈来。

陈风云哼笑了一声，继续吃着自己的汉堡。在萧梦缘跑圈的过程中，还时不时的耍他一下，一会儿说他跑慢了，一会儿说他跑的难看，只要一有理由，萧梦缘的手臂就会疼一下，真是苦不堪言啊。

陈风云不是开玩笑，还真的让萧梦缘跑了三百八十圈。当他跑完圈回到家的时候，已经是晚上八点半了，真是整整跑了十二个小时啊。

此时的萧梦缘已经浑身无力了，趴在床上，就像一条死狗，甚