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伤以后中断了从大松树吸收松树之气，因此影响了真气的聚集，达不到练内气外放的标准；还说站桩需要长时间站立，而小华的腿伤刚好，如果站时间长了会影响小华的腿痊愈，所以还要继续休养……反正理由一大堆。

但是小华对那些理由一概不管，他就认准一条——做人要信守承诺，大人更应该说话算话，要不然会给小孩子做坏榜样。

陈新在小华这攻防兼备的招式之下碰得头破血流，实在是无法，只好束手就擒，答应教小华内气外放之术。不过，陈新也说了，功法他绝对会教，但是却不能保证小华在练功之后能发放外气，因为各人的天赋不一样，现在练习内气外放是在小周天的阶段里做大周天才能办的事，成功率很难保证。

陈新说的情况倒是真的，到现在，他的家族中许多长辈练了几十年都不会内气外放之术，他怕小华在练过之后发不出真气，会埋怨他没教对，特意给小华打一打预防针。

小华才不去管这些，他认为只要认真刻苦地练，就没有不成功的，见陈新答应，他立刻将内气外放的功法记了下来。

这内气外放之术说起来也很简单，就是采取站桩的姿势，两眼微睁如线，双手托在胸前，掌心相对，心中想象两掌之间有一团气，然后轻轻按拉这团气，两掌往里按的时候想象气团往外弹，往外拉的时候想象气团往里缩。这样练习时间长了，就会感觉手中真的有一团弹xìng非常强的气，随着双手的按拉而或弹或缩，直到按的时候感觉手中真气沿劳宫穴上行膻中进入丹田，拉的时候丹田真气由风府进入劳宫穴，这样使真气来回流动，即可通开劳宫穴。

在通开劳宫穴之后，手指上的经络也会逐渐通开，当拇指和食指通开后，便可以施展陈新的绝技——气针了。说起来，这种内气外放之术与《天龙八部》中段誉的“六脉神剑”有着异曲同工之处，只是没有那么夸张就是了。

练习内气外放之术的关键在于站桩，形意站桩也叫三体式站桩，动作虽然简单，但比起其他姿势来更能促进体内真气的运行，加快经络的疏通，在小周天的阶段打开包括手厥yīn心包经、手阳明大肠经、手太yīn肺经的十二经脉，只有用这种姿势才有可能达到。但是，站桩的修炼也是十分的艰苦，它需要身体长时间的保持一种姿态，疲累自不必说，还要有耐得住寂寞的心xìng，动辄几个小时地站下来，那绝对不是一件轻松的事情，如果缺少毅力，根本不可能坚持下来。

可小华偏偏就迷上了内气外放这种神奇的功夫，能像侠客一般隔空点穴，能为妈妈治病，这就是他的梦想，这个梦想就是他的动力，为了这个梦想，小华是什么样的苦，什么样的累，什么样的寂寞都能忍受。

为了照顾妈妈的身体，也为了练功，小华留了下来，在妈妈病好出去收废品的时候，他一个人待在家里，受住煎熬，耐住寂寞，苦苦地修炼着。一个孩子，不管他是为了什么理由，能像小华做到这样的程度，也是可以让有的大人们都惭愧的。

功夫不负有心人，到了第五天，小华的手上终于有了气感，双手往里按压的时候感觉压不动了，而往外拉的时候却感觉有气牵着拉不开。这让小华看到了希望，知道自己正是在成功率中成功的那部分里。

有了希望，小华的练习更加投入了，在原本就已经非常刻苦的程度上又给自己延长了练功时间。

陈新也在注意着小华，虽然他深信着小华能够做到内气外放，但是当他真的看到小华有了成功的希望，心中也是格外的欣慰。不过，为了防止小华因为年龄太小是非不分而做出伤害人的事情，陈新也开始提前给小华灌输一些练武之人需要遵守的规矩，比如不得恃强凌弱，擅伤无辜；不得贪图虚名，狂妄自大；不得见利忘义，偷窃财物；更不得好勇斗狠，惹是生非等