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看到吳皓湊了過來，鍾蕾轉過身，不動聲色的說道：「教官，剛剛我負重跑了將近五公里，有了一些體能訓練上的感悟。」

鍾蕾不是包子，她並不想在接下來的訓練當中，被徐禾各種刺激。

所以她決定先發制人，自己制定更加科學的訓練辦法，提高自己在隊伍當中的話語權。

負重跑五公里，有了體能訓練感悟？

現在放眼全世界，培育飛行員的體能訓練技術，都是絕對不會外傳的。

像是空軍學校，訓練飛行員其實就沒有半點章法。

無非就是一個法則：只要訓不死，就往死里訓。

如果真能總結出來一套屬於華國人自己的、培育空軍飛行員的訓練方式，那簡直具有劃時代的重大意義！

「什麼感悟？」

聽到鍾蕾的話，吳皓有些怔愣。

「像是負重跑這種訓練方式，我們一般稱作需氧。剛剛跑步的時候，最開始的兩公里，我的身體明顯有著毛孔張開般的舒適感，這是耐力得到鍛鍊的體現。但超過兩公里以後，我的身體明顯開始處於負荷狀態，心臟壓迫力直線增強，這對於飛行員來說，是非常危險的。」

鍾蕾組織了一下自己的措辭，嚴肅道：「我認為，過度的需氧訓練，會讓飛行員g耐力下降。它不僅會減弱耐力，還會讓頭水平血壓下降，血流減少，甚至造成+gz引起的意識喪失，這是一個非常致命的問題。」

啊？

一番話，聽得吳皓一愣一愣的。

他遲疑道：「可是，這些東西你是怎麼知道的？」

「那群日國投降的飛行員，帶了一些相關專業書籍，我從山下櫻吉那裡借來的書。」

鍾蕾面不改色的說道：「看了這些書以後，本來我還有些模糊。但從今天開始參與訓練，我那些模糊的想法頓時有了思路。厭氧、需氧、兩者搭配訓練，還有特定的頸肌訓練、呼吸肌訓練，找到他們和ags/之間的特定關係，從來推算出來一套適用於我們華國人自己的飛行員體能訓練方式。」

一番話，說的吳皓心臟撲通撲通跳動。

鍾蕾這姑娘，可真不愧是天才啊。

天才在各個領域都是天才！

簡單的一個負重跑，都能總結出來這麼多東西。

還沒等吳皓調整好思路，該怎麼跟鍾蕾合計這個事情呢。

遠處，徐禾氣喘吁吁的跑過來，大聲說道：「報告教官，空軍學校預備役飛行員全體共計19人，除鍾蕾以外，其餘18人已經完成十公斤十公里負重跑。」

這話，針對性可真夠強的。

但讓徐禾震驚的是，吳皓拉下臉罵道：「鍾蕾才第一天參與訓練，你就讓她負重跑，跑出問題怎麼辦！你作為老飛，這點事情能不清楚？既然你這麼能跑，滾回去再給老子跑十公里！」

「……啊？」

原本想等著教官奚落鍾蕾的徐禾聞言傻眼了。

「啊什麼啊，趕緊去跑！」

吳皓提高聲音說道。

徐禾被懟的臉色一陣發白，只能咬牙轉身繼續跑步。

訓練場上，衛霖和裴萱等人看著這一幕，同樣都覺得很是吃驚。

教官這是吃錯藥了嗎？

但吳皓很清楚自己在做什麼。

等打發走徐禾以後，他轉身看向鍾蕾，目光熱切道：「鍾蕾，那你這個訓練方法，目前有想法了嗎？」

「有了，但還需要時間來總結。」

鍾蕾不動聲色的說道。

「好好，不著急不著急，你慢慢做總結，等總結出來以後，咱們再商量！」

吳皓也不敢催促，好聲好氣的說完以後，轉身興奮離開。