第13部分(第2/5 页)

的血液、肌肉、骨骼、筋腱，使他的血液供氧能力更强，肌肉组织更加结实，骨骼质更加粗壮坚硬，筋腱更富有韧性，这一切都在每时每刻默默地进行着。

虽然这次分解的部分，仅仅相当于这滴金黄｜色液体的千分之一，但是这却足以让天赐感到自己和以前明显的不同。不仅训练后恢复疲劳的速度加快，而且更加精力旺盛，浑身上下充满了汹涌澎湃的力量，仿佛一拳可以打死一头老虎，当然天赐把这些都归功于曹劲的力量训练，对自己体内变化毫无所知。

专业知识课结束后，身体素质训练换到了上午。

曹劲按每人的身体素质情况和专精格斗术，参考了公司体能训练专家组的意见，给每个组员都制定了非常详细的训练计划，每天上午的身体素质训练，应该干什么写的清清楚楚，这样既有利于训练室的器械分配，也可以因材而训，使组员们的身体素质更加适合自己的专精格斗术。

“哎，总算跑完2个半个小时了！”曹亚男看了看墙上的钟，从跑步机上下来，用毛巾擦了擦额头上的汗。转目看了看一边的天赐，天赐正在腿屈伸器上，做着250公斤重量的机器腿屈伸。

在所有组员的训练计划中，只有天赐的训练重量最大，训练内容最全面，训练强度最大。这也难怪，谁叫他是个新手呢？

看过他的训练计划后，其他组员都瞠目结舌，都怀疑是否曹劲写错了数字，几乎每个训练项目的强度都翻了他们一倍，曹亚男曾经好几次想帮天赐找曹劲评理，但是都被天赐好说歹说拦住。

从小到大，天赐背着‘天赐霉星’这个外号，遭遇了无数倒霉事，神经早就被锻炼得象钢丝一样坚韧，这种事只是小菜一碟而已，况且曹劲的训练计划，自己也不是无法完成，只是每个项目都堪堪达到自己的极限，需要全力以赴。天赐身上最不缺的就是股拧劲，你们都说我不行，我偏偏要做成功给你们看！

天赐也知道，在第四组里，只有自己是半点武技也无，标准的门外汉，那个所谓的铁头功只是玩笑而已，唯一一点能够拿的起来的，就是变态的身体素质，想起以后能有机会学习武技，或许机缘巧合，自己能够成为梦寐以求的功夫片明星也说不定，想到这些，天赐训练起来就格外卖力，没有半点怨言。

说来也怪，别看天赐每天进行这么大强度的训练，特别是腿部训练，但是他的大腿却没有增粗多少，只是肌肉更加匀称，线条更加分明，充满了男性的力度美，曹亚男对此羡慕不已，她的大腿起码增粗了一厘米，害得她整天对着曹劲抱怨。

“哎，天赐！你怎么还没练完？”曹亚男喝着矿泉水，来到天赐面前。在第四组，只有天赐和她年龄相近，两人又是训练拍档，一个星期的相处，两人早已是好朋友。

“马上好，最后一下！”天赐用小腿顶住腿屈伸器横杆，用力向上翘起，直到小腿水平。这是他今天上午做的第六组机器腿屈伸，比训练计划还多做了两组。

下了腿屈伸器，天赐感到小腿又热又胀，没有一点力气，一个趔趄，几乎摔倒。

“天赐！”旁边的曹亚男眼明手快，赶紧搀住了他，嘴里责备道：“天赐，你用得着这么卖力吗？我看你又是多做了一组动作吧？”

“曹亚男，我没事，只是刚下机器有点不适应。”天赐右手拉住腿屈伸器，歇了一会儿后，小腿终于重新有了力量。

“你这个家伙还真是变态，我堂哥给你那么大的训练量，你挺下来不说，居然还超额完成，换了我都要吐血了。”曹亚南又喝了口水后，把矿泉水瓶放在腿屈伸器上。

“哎呀，我这叫笨鸟先飞啦，你们基础都比我好，我再不用功点怎么行？今天下午就是格斗训练了，我还真期待呢！”天赐忽然觉得口干，看了看旁边曹亚男的半瓶矿泉