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第20部分(第2/4 页)

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没学会就先去学走路跑步吧,再说了,爬爬更聪明,多爬一下以后学走路跑步说话的时候都会有优势,正所谓,磨刀不误砍柴工。不能小看基础!人家《仙逆》里面王林王老魔可就是凭借一手练到深处的引力术打败了一群来挑衅的炮灰们初次崭露头角的哦!

老老实实的从基础开始练习吧,正如失败乃是成功之母,基础可是所有一切高深技能的妈妈!

好吧,解决了基础问题,再来说一说天气。有“黑色七月”这样一个说法,是因为最早高考是在七月份进行的,万万千千的考生要顶着烈日冒着酷暑去为了独木桥冲杀。请注意这里面的关键词:烈日,酷暑,独木桥。

现在,陈紫蹲着绝对不标准的马步,连头都抬不起来了,只是微微掀起眼皮,盯着地上被炙烤得能煎鸡蛋的地面,觉得眼睛都开始花了,这该死的七月,这该死的天气,实在是太热了!

教练走过来按住陈紫的肩膀往下压,“蹲下去,两手握拳在腰间放好。”呜呜呜……陈紫不自觉的扁着嘴,脚好酸啊!这算不算是天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能……陈紫苦中作乐,乱七八糟的想着:陈紫啊,这可是对你的一个小考验,将来是成为女王还是小受全在你一念之间。为了成为女王,不要去管这小小的烈日,不要大意的上吧,女王!陈紫SAMA!

练武术肯定不会整天蹲马步、踢腿、练拳,还有一项必练的技能——一字马。

度娘告诉我们,一字马,又叫劈叉,两条腿前后分的叫竖叉,左右的叫横叉。当然像《终极一班》里面把“劈腿”理解解释成一字马的汪大东来说,概念还是没有错的。

总之,一字马有很多马甲。但马甲脱了里面还不是一样的。

陈紫的年龄在学武术的所有人当中说大不大,说小不小,柔韧度处在中上水平。当教练宣布今天下午的第一个任务就是练习一字马后,陈紫磨磨蹭蹭的开始往下压腿,终究还是柔韧度不够不能完全压下去。转头看看周围的难兄难弟们,吼吼~~没有一个是能做标准了的。

“啊~~~”

突然一声惨叫从左边传来,几乎所有人都转过头去看。

“叫这么惨干什么,有这么痛吗?你自己压不下去我这来帮忙你还叫这么大声!两腿打直,不要坐在地上,身子挺直,压下去……”众人只见教练正用手按着一个男生的肩膀往下压,男生两手撑在地上,一脸痛苦的叫唤。

虽然教练已经注意着分寸了,但陈紫他们都不懂,又听男生叫得太惨烈了,眼见教练的眼光扫了过来,似乎是在传递着一个信息:再看,再看,下一个就是你哦。

一个个的都生生打了个激灵,立马自动的按着自己的极限往下压腿,生怕做的不好就成了下一个倒霉孩子,都在心里念叨着:千万不能要教练来帮忙啊,太恐怖了!

每天累得和死狗一样的回家,过程中还要不断的做心理建设,陈紫觉得这样下去不行,太被动了,一定要再找点乐子,否则练武这件事铁定坚持不下去。一个人的快了告诉另外一个人,一份快乐就变成了两份快乐,同理一个人的痛苦分一半给另外一个人,看着别人也受苦,一份痛苦就变成了半份痛苦。

抱着这样的想法,陈紫回到家看见在院子里玩得不亦乐乎的陈青,心黑黑的把魔爪毫不愧疚的伸向了自家弟弟。

陈紫笑眯了眼凑到陈青旁边,“弟弟啊,你一个人在家里玩不烦吗?”

陈青戒备的看着陈紫,“姐姐,我怎么觉得你的表情那么像人贩子、狼外婆。”

陈紫怒,这小孩儿咋这么人精吖,真是不可爱!不过一切为了最终目的,咱忍了!继续笑,“弟弟啊,你想不想和其他小盆友一起玩

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