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沈硯北皺起眉。除了剛生產完那一日是他給顧長封清理身體的外，後來都是顧長封自己給自己擦身的。因為不能做，他每次都是很安分地抱著人睡覺，這倒是讓他疏忽了這一茬。

「就為了這個和我鬧彆扭？」

「我長胖了好多。」顧長封低聲道。如果是自己一個人是美是丑倒無所謂，現在他這副模樣就怕嚇到沈硯北。

沈硯北被氣笑，在他唇上懲罰性地咬了口：「那又怎樣？就是又丑又胖那也是我的！」

顧長封吃痛，冷吸一口氣。

沈硯北不容置疑地拿開他的手，把衣裳拉上去，而後猛地怔住。

映入眼帘的是一片軟趴趴滿是褶子的皮膚，就像吹漲的氣球漏氣癟了，又像是放久了乾癟的水果。表皮失去彈性和光澤，皺巴巴的再不復以往的飽滿光滑。不僅如此，因為懷的是雙胞胎肚子太大都把皮膚撐開，現在卸貨後留下一道道像蜈蚣般醜陋的白色印子在上頭……

沈硯北眼睛發澀，所有話都卡在喉嚨里出不來。

半晌才啞著嗓子問：「這就是你要分床睡的原因？」

青年眼裡滿是心疼和自責，顧長封趕緊道：「看起來是有些嚇人，但給我一個月的時間鍛鍊，我會把身體恢復成以前那樣的！」

明明自己剛才還擔心得要死現在卻轉頭來安慰他……

狠狠把人抱住，沈硯北深呼吸一口氣平復心情：「那還等什麼？現在就開始鍛鍊！」

顧長封還沒來得及問要怎麼鍛鍊就被沈硯北封住了嘴。

青年迫切又兇狠地發動攻勢，顧長封一下子就被卷進□□的漩渦里。

幾個月沒做，不管是沈硯北還是顧長封，都激動得不行。

手在顧長封身上肉最厚實的部位揉捏，沈硯北覆在他身上辛勤耕耘，還不忘在他耳邊喘氣：「做、愛就是一種很有效的瘦身方式，多做幾次你就會瘦的！」

這是什麼歪理？顧長封臊得全身都紅了。

沈硯北說的話從來都不是說過就算，顧長封深有體會。接下來的日子別說分床睡，沈硯北恨不得把他壓在床上干一晚上！

已經滿月了的兩個小傢伙長開了些，但平日要不是在吃奶就是在睡覺，有奶娘細心照料，兩人根本就不用操心，晚上的節目便越發豐富。

沈硯北弄了些精油出來，每天晚上都會給顧長封按摩腹部，按著按著就滾到一塊去。然後顧長封就明白了他那句話是什麼意思。

之前說好的誰做錯事誰就自己動，他欠了沈硯北好幾次都被一一討回來。每次做完都累得滿頭大汗，腿腳酸軟得不行。

半個月下來，顧長封明顯感覺身上的肉緊實不少，連腰腹間松垮的肚皮也收攏許多。

當然這不可能完全是因為晚上運動的原因。

沈硯北白天上朝的時候，顧長封則在家裡看看孩子，順便把荒廢了差不多一年的武藝拾起來。另外沈硯北給他開了飲食單子，一日三餐讓廚房按照單子上面的菜譜給他準備。

調節飲食和平時注意鍛鍊，事半功倍，減肥塑身的效果十分明顯。

但覺得這樣還不夠，顧長封給自己加大了運動量。

蘇青澤還是個富貴包子的時候，肚子上全都是軟綿綿的肉，沈硯北安排了幾組動作讓他做，每日堅持很快就瘦了下來。所以顧長封參考了他的鍛鍊方法，除了打拳耍槍又做起伏地挺身仰臥起坐等運動。

沈硯北回到家的時候看到男人光裸著上身在做伏地挺身，他蜜色的肌膚上布滿了細密的汗珠，剛毅冷硬的臉龐汗水滴淌，動作間鼓起的肌肉充滿了力量，全身上下散發著的荷爾蒙差點讓他窒息。

「媳、媳婦……」沈硯北眼睛發直地叫了聲，心想這幾日得吃些好的來補補，他