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此後，他不敢再硬逼自己，又開始自我調節，吃得比以前更少了，減少上廁所的次數，他這種極端手段還是收到了一些效果，有那麼一陣子，他兩三天才上一次廁所，為此他暗暗竊喜。

不過副作用很快跟上，他迅速瘦了下去，整天面黃肌瘦、營養不良的樣子，走路都搖搖晃晃，好像一陣風就能把他吹倒。他的家人自然不幹了，知道孩子節食成這樣子，便每天逼著他大吃大喝。減肥的人都知道，一旦開了這個口，以前的努力頓時全部化為烏有。

上高中後，由於離家遠，他不得不住校，這讓他沒辦法回家及時方便，一連憋了七天，結果第八天滿臉蒼白、大腹便便的他就昏死在了學校里，送到醫院一查，發現滿肚子都是大便，腸胃超重致使胸腔和器官偏移，壓到了心臟的位置，好在及時送來，不然的話，恐怕會有生命危險。

出了這種事，丁小雨實在沒有再繼續隱瞞的理由了，他如實地把真相告訴了家人和醫生。由於這屬心病，醫院無從下手，於是將他推薦到了我們心理諮詢中心。

第三章

聽完丁小雨的講述，我有好幾次差點笑出聲來，這實在是太搞笑了。張哥倒是很淡然地說：&ldo;你認馬桶的這種情況是屬於&l;廁所恐懼症&r;，從元認知心理學分析，這種恐懼心理機制是潛意識條件性發射，即潛意識自動化的程序，個人在意識上不能控制，如同有人見到蛇便恐懼一樣。說到底是缺少安全感的一種表現，人天生會對不熟悉的未知環境產生自我保護意識，適應能力差的人，容易過分敏感，產生焦慮與不安，而你受恐怖電影和同學嚇唬的雙重影響，更是讓自己的警覺性放大了無數倍，以致變成了現在這般模樣。&rdo;

&ldo;那有什麼辦法治療嗎?&rdo;丁媽媽迫不及待地問。

&ldo;辦法是有的，就是需要耐心配合。&rdo;張哥說完這句後，看著丁小雨說，&ldo;丁同學，你這個心病，不大容易治癒，需要很長時間去矯正。治療過程中，有可能要吃苦頭，你能堅持到底嗎?&rdo;

&ldo;只要能治好我這個病，什麼苦我都能吃。我實在忍受不了這種折磨了!&rdo;丁小雨堅毅地說。

&ldo;那就好。&rdo;張哥點點頭。

說完，他就給丁小雨制定了一個治療方案：

第一是要他在別的地方上廁所的時候，不斷地幻想自己就在家裡的洗手間裡，這種治法叫&ldo;情景治療法&rdo;;

第二要他儘量選擇環境比較好的廁所去嘗試，如高級的寫字樓、高級的酒店等地方，可以一邊上廁所一邊聽著自己喜歡的音樂，這種治法叫&ldo;暴露治療法&rdo;;

更絕的是第三點，張哥給他開的藥竟然全部都是瀉藥!

看上去這三點好像並不出奇，然而具體實施起來，沒有足夠的耐力和耐心是很難堅持下去的，這就像是桌球訓練一樣，不過就是來回地拍打這兩個看似很簡單的動作，然而你要想熟練地掌握，就得不停地重複再重複來回拍打的動作，讓它們與你的身體合為一體，形成一種條件反射，當球來的時候，壓根不需要你大腦再去想，你的手臂自己就知道如何去接。

在我們的督導下，丁小雨的&ldo;廁所恐懼症&rdo;很快有了改善。幾個月之後，他已經完全克服了心理障礙。

no06 一心想做殘疾人的長髮美女

案例編號：120101114

姓 名：柳蔭

性 別：女

年 齡：21

職 業：學生

婚 姻：未婚

住 址：北京順義區

症狀情況：跟著單親母