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“毒不死人，玩死人！”

老鬼严肃道：“世上哪有白来的东西，要真正练武，就得忍着！”

刘恒顿时沉默了，再不抱怨，强撑着起身听老鬼的吩咐，到院中摆出古怪的姿势。

“所谓的武，外练筋骨皮，内练一口气，我现在传你的这动作，加上秘方，都是用来练筋肉的，可谓基础中的基础，你得好好练。”

先拿来四块柴火插在泥地上，用手脚把人撑起来。单是这动作，刘恒试了十多次，摔得满身泥土，才勉强掌握窍门，颤颤巍巍撑住了。

短短半分钟，他已经发觉全身筋肉不止是僵硬，为了支撑自己按住四块柴火不摔地，力量随时都得调整，而且频率非常快，比前两天练了一天还累。

稍微的不注意，左手用力过重，柴火翻开了泥土，又摔了下去。

或许是那些古怪的毒汤起了作用，刘恒竟发觉今天精力十分充足，稍微休息片刻，身上就再次有了力气。

继续折腾！

简直是和自己过不去，但好在他悟性不错，虽然不像老鬼说的那样，把自己想象成一张弓，力气浑身崩开，但见到屋檐下网上的蜘蛛，却有了自己的明悟。

蜘蛛在网上行走，比自己现在更难，小小生灵都有它的厉害，而且……很轻松！

就是轻松，这像是它的本能一样！

刘恒闭上眼，慢慢让手脚微弯，身体似重若轻，竟然从颤抖，到渐渐稳固住了很长时间。

成了！

“你这是取巧，偷工减料！”老鬼却怒了，“练的是力，其次才是巧！换木头，上宽下尖的，绑在脚上！”

换了木头，难度更大了，刘恒再也找不到原来的那种感觉。支撑身体的东西几乎变成四个点，力量更难把握，想保持住不摔倒，就需要不断调整，浑身的筋肉又变回原来的状态。

渐渐地，刘恒隐约体会到了老鬼所说的弓，但不是自己变成一张弓，而是全身的筋肉变成了无数张弓。跟随自己的心思，有些绷起有些松开，相互合作，才能完成那些最细微的调整。

这种体会十分奇妙，如同第一次感受到，自己的身体是由这么多细微的东西构成，复杂而精巧，要是合作得巧妙，就能像武戏班子的师兄弟们那样，做出让人叹为观止的技艺！

“走起来！”

走？

才抓住左手的柴火试图抬起，身体重心稍微偏移，脑袋就止不住地冲向地面去了，砸下去还差点扭了脚。

一点点地尝试，半个时辰才挪动了两步，身体却一点力气都没有了，大冬天趴在地上，居然一点都没觉得冷，浑身热汗像是包子铺的蒸笼，呼呼蒸腾。

“去热水！”

今天只练了不到一个时辰，比前两天加起来还累，这次的全是补药，泡在热水里，舒服的都不想动，后来怎么回的家都不记得了。

第二天醒来，身体居然开始能看见筋肉的轮廓，让刘恒颇觉惊奇，“竟然这么有效？”

胡乱吃过早饭，又钻进新宅子，接过肉铺送来的各种大骨和牛肉，放进锅里熬煮，在毒汤里蹲完马步，回到院子继续折腾！

累了，去厨房喝两大碗热腾腾的骨头汤，吃几块牛肉，浑身力气恢复得更快，足足练了两个时辰，第二次筋疲力尽才又回到补汤里，喝着骨头汤休息。

临近午时出门，到了武戏班子的地头，被吩咐继续蹲马步，又没人理会他了。但今天，小师妹王玉银和三师兄钱留真，一个摔了钱盆，一个算错帐，被罚来和刘恒蹲马步，三人倒第一次偷偷聊起了天。

“小师弟，看你拜师用的金子，家里挺有钱的吧？”钱留真苦中作乐，好奇地问了一句。

“交完拜师礼，家里一分钱都没了。”