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也是个好主意。其实阳明心并不是非要找到完美基因才能练人体长生，只是他一直没有找到长生后自己生活的意义，所以一直没有练。因为他知道找不到生活的意义，那一个人活得再长久那也只是个行尸走肉而已。

阳明心想了一下，就把自己那把拂尘丢到了海里。刘俪儿也没说什么，因为她知道自己不管阳明心是什么身份都会跟着他。阳明心把刘俪儿拉起来，说：“走，我们去吃早饭，吃完饭去逛一下街。”其实阳明心让黄茂送张经博回开心门的同时，让他先查一下这张莉莉的资料，来的时候还要带上了一个会日语的弟子。阳明心没少吃语言不通的亏，每逮着一个海盗都要先问他懂不懂汉语，这真麻烦。阳明心知道黄茂没有个十天半个月是来不了的，所以就陪着刘俪儿去散散心。

两人很快就进了一个小镇，阳明心逛了一圈，在一个早点摊前停住了脚步，刚才他是去看那些人的馒头干不干净，这个早点摊的馒头最干净。摆摊的是个老太太，头发都发了白，她做的馒头全是用面粉，没有其它的什么东西，所以不太好吃，生意也比较冷淡。

阳明心对她说：“奶奶，给我五个馒头。”这老太太还有点耳背，没听清阳明心说什么。

刘俪儿伸出只手掌在她面前摇了摇，然后贴着她的耳朵说：“我们要买五个馒头，在这吃，再加两碗豆浆。”老太太马上就招呼他俩坐在一张小桌前，她很快就取来了馒头和豆浆。这馒头和豆浆很合阳明心的胃口，他吃完后再要了两个馒头和一碗豆浆。

吃完后，阳明心对刘俪儿说：“打包十个回去吃，还要几碗豆浆。”

刘俪儿开心地笑着对他说：“你也不怕撑死，这十个馒头你可要自己吃光啊，我是吃不下了。”阳明心笑了笑。刘俪儿明白这是阳明心想照顾老太太的生意，她也不再说什么，让老太太给他们打包然后结帐走了。

刘俪儿提溜着一大袋馒头和豆浆，这街是没法子再逛了，她对阳明心说：“走吧咱们回去吧，没什么好逛的了。”

阳明心看了看这个大袋了，也明白不能去逛街了，他接过袋子说：“好吧，回去。”

他俩人走出小镇没多远，三个混混就笑嘻嘻地从对面走了过来。阳明心知道是来找茬了，也不理会他们，带着刘俪儿径直向前走。这时那三人开始上来调戏刘俪儿，为首的是个杂毛，他色咪咪地对刘俪儿说：“美女，以后跟我吧，不要再啃馒头了，我保证让你天天吃香喝辣。”说着还要到手来拉刘俪儿，刘俪儿手中的鱼肠剑正要出手，阳明心就拉住她。阳明心的手指对着那三人的手弹了几下，他们的手就不能动了。那三人大惊，知道自己不知轻重得罪了高人，他们口中一个劲地求饶。

阳明心这时才对他们说：“你们的手本来是要三年才能好的，不过你们既然已经诚心认错，那我就给你们指条明道，只要你们吃一年的素馒头，你们的手就能好了。记得啊，只能是素馒头，混杂了一点其他的东西那都不行。这种素馒头现在可不好买到了，我好人做到底，你们知道我手里这馒头在哪买的吧，那个小摊卖的才是真正的素馒头，你们自己以后好自为之啊。”说完他就拉着刘俪儿走了。

路上，刘俪儿问阳明心：“那三人真要吃一年的素馒头才能好？”阳明心笑了笑，也没说什么。

第二天阳明心依旧去那个小摊吃早餐，吃饱后还要打包。这时见那三个混混来买馒头，还每人买十个，看来他们昨晚上没少受罪。其实阳明心封住了他们的几处穴道，只要一吃点荤腥手就会不停地抖，一抖就是一个小时。阳明心丢给他们一本“连环画”对他们说：“以后好好练，没有练成就不要出去丢人现眼。”这本是一本强身健体的功法，没有招式，只有一些马步之类的练“体”的方法，就是这些功法，这些人没有个三四年也是学不完的