第8部分(第3/5 页)

大程度地改善肌肤松弛和毛孔粗大的现象。

第28节：Part07健康皮肤的保养专柜（2）

过敏皮肤的温和护理

皮肤过敏人士的护肤、化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。最好不要使用油性及粉状化妆品，这会加重皮肤的炎症。但是，停用护肤品的做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。可以选择做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。无论寒暑春秋，过敏症患者都应该小心护理皮肤，除了保持每天两次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，做到持之以恒。

眼部皮肤的特殊护理

长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清楚，这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、有眼袋，这些问题真的很头痛，那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢？按摩眼霜祛除黑眼圈在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂，使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼霜可以起到保护眼睛的作用。

冷敷休息对抗大眼袋眼袋的确有损外观，一旦形成便难以消除，长期电脑工作会使眼部过度疲劳，血管扩张令眼部肌肉肿胀，这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部，静躺数分钟，可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视，最后积累成严重的眼袋，就只有靠手术来祛除了。

收缩水眼膜消除小皱纹长期的眼部劳累，细纹很容易就爬上美丽俏佳人的眼角。我们可每天使用眼部专用的收缩水，用护肤棉蘸满收缩水敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一贴，可迅速消除细纹，如果细纹变成粗、深的皱纹，那保养起来就太难了，所以一定要重视眼部细小皱纹，不要让它变本加厉！

黄瓜土豆恢复双目神采如果不希望自己上班时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，美丽俏佳人切记不要长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。实在不能避免的话，那就在使用电脑之后敷一下黄瓜片、土豆片，或者冻奶和凉茶。这些常见的东西就会对你的眼部皮

肤产生神奇的修复功效。护理方法：将黄瓜或土豆切成薄片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤，快速恢复双目神采。

手、颈部皮肤的护理

痒斑的治疗电脑键盘是电脑辐射最强的部分，因此手部、颈部皮肤受到的伤害不可忽视，若是出现红疹、痒斑就应引起注意，一般医生会推荐使用类固醇药膏及口服抗组织胺或抗生素，但是，美丽俏佳人自己仍然必须注意减少对患处的摩擦和刺激。

双手体操电脑操作时每隔30分钟也可做做双手体操：对于预防手部皮肤病变很有帮助。

动作1：将十指环环相扣，双手来回搓揉数下，静心宁神，深呼一口气。功效：促进双手掌心与指关节之血液循环。

动作2：双手各自左右上下来回甩动。功效：促进双手腕关节与下半部手臂之血液循环。动作3：双手八指相扣，双手手臂由内往外打直数次。

功效：促进双手手臂与肘关节之血液循环。

。

美丽肌肤七大妙招

第一招：保证电脑清洁每天开机前，用干净的细绒布把电脑屏幕擦一遍，减少上面的灰尘。这样皮肤的污染也会随之减少。还要经常清洁键盘，使用键盘时及使用后应先洗手再进食，不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平，非常容易积累灰尘，更会成为皮肤病及感冒病病菌的隐藏场所。