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想也没想，迅速脱光衣服，跑向不远处的浴桶。

洗完澡出来，楚长青神清气爽，一整夜的入静修炼，没有让他感觉到任何疲惫，反而精神气充足饱满，远远胜过以往状态，气血运行间也感觉旺盛了许多。

走到窗前，伸手打开窗户，一股清新自然气息扑面而来，隔绝了因长久坐姿引起的微微眩晕；闭着眼睛深深吸了一口清新空气，楚长青并没有马上吐出，而是紧闭住口鼻，让吸进去的那一口气，在肺腑里面深深转了一圈。

“咕嘟，嘟嘟！”

那一口气好像吹泡泡一样，在他肺腑喉咙里不断旋转，传来一片响声。

“噗！”

大约过了三分钟左右，一股略带腥腥臭味污浊的气息，从他嘴里快速吐出，紧接着又是一口深深吸气，没有任何停歇，三分钟左右再次吐出……就这样，楚长青连续吸了五六次气，到最后憋得他满脸通红，才收住了嘴。

这种方法是前世他在《黄帝内经》养生之道里面所学的，有助于提高脏腑机能。

“按照这种速度下去，自己全身经脉，不出三个月就可以全部打通，这种速度。。。啧啧，超过了前世最少十几倍，到底是功法的原因，还是环境的因素，亦或者两者都有？”楚长青低声轻喃。

昨晚一整夜的修炼，相当于前世三个多月修炼的成果，无上秘法果然厉害！但与之对应的，危险也同样让人心生畏惧，果然天下没有白吃的午餐，不过，这一切对他来说，岂不是更有意思。

正文　第六卷　非人训练　勇猛精进（求收藏！）

第一文学网　更新时间：2011…8…18　10：34：49　本章字数：8307

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“哼！”

“哈！”

“一，二，三，四……”

凌晨四点多，天色还没有亮，楚家的院子里就传来一阵哼哈声，雾气弥漫，若隐若现透露出一个少年的身影，上下左右，来回不停地跳动着。

少年双手高举过头，一块四十斤左右的白色巨石，被他牢牢举在头顶，上下来回，如青蛙一般跳跃，每次距离都有两三步。

不仅如此，他的腰腹及两条腿上还左右各绑着一个足足五六斤的沙袋，起跳之间，带动着沙袋，身材略显臃肿。

不知觉间，两个多月时间已经悄然过去，在这段时间里，楚长青也逐渐适应了这里的一切，每天都过着三点一线的生活。

吃饭――聚阁――回家修炼，

早晨起来吃完饭，然后就跑到聚阁，一看就是一整天，晚饭后就闭门修炼《摩诃般若心经》，冲击全身经脉。

聚阁里面籍无所不包，这正对了楚长青的心思，每天孜孜不倦的吸收着。天文，地理，人文，历史，山川，势力，上古秘闻，强大宗派，甚至还包括一些妖魔传说……

其中最重要的是，他了解到这个世界修炼等级，也就是实力划分。

在这个修仙大世界里，所有修仙者都是以修炼神魂和天地灵气为主，两者兼修。所谓神魂就是灵魂和精神力的统称。

人的身体就如一个蕴含无尽宝藏的洞天福地，而神魂和天地灵气则就是其中的宝藏，其**则为宝藏的外围防护，至于宝藏的钥匙就是各种修炼功法和强大灵技。钥匙越好，打开宝藏的门就越大，得到的宝藏也就越好。

修仙等级被划分为十一个阶梯，分别是：匹夫，开光，炼体，化识，成魂，神通，元神，雷劫，真人，成仙，长生，从化识开始，每个阶梯又有初期，中期，后期之分。

匹夫：凡夫俗子一个，贫民百姓，寿命百岁左右，不过百二。

开光：修仙者第一个关卡，得到修仙者指点或者