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第22章 姜教授v航实习生(第4/4 页)

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为什么?”

航景也想问为什么,但是老师现在应该进入治疗了吧,他也不懂,就看着。

姜弈长:“你们只是看起来休息不好,心理上并没有问题,好好调整身体上应该可以养回来,不必太过介怀,我也只是为了应付而已。”

航景:听到自家古板的老师这么说,还真是有点震惊。

志愿者互相看了看,然后那个女生才小心翼翼的说:“谢谢。”

在他旁边的一个男生也终于动容了:“我知道我们没病,他们偏说我们病了,但是我们说的都是真的,我真的看到鬼了。”

“是啊是啊,我们还看到了有个人变成了怪物正在吃人,可是研究员说我们是出现了幻觉,不可能,当时我们好几个人都看到了。”

航景:这是个人都得骂你们一句神经病吧。

姜弈长并没有解释什么,带领他们做了一次比较简单的想象放松训练,也就是找一个舒服的地方坐下来,脑海里想象自己正在海边的沙滩上晒太阳,这样的想象可以让自己安静下来,缓解焦虑、烦躁、心情压抑等痛苦的情绪问题。

其实更好的说法应该要去户外做运动,吸一下新鲜空气的,可是他们被关起来了。

这个空间封闭而苍白,很容易让人感受到压力,甚至呼吸不上来,深呼吸,放松训练什么的,那就暂时抛了。

就只怕越呼吸越难受。

这些心理疏导治标不治本,最主要应该解决环境问题。

在室内做不了什么激烈的运动,做瑜伽倒是可以。

航景:“老师你到底什么时候学了这个?”

“有些时候不要问那么多。”

简单的咨询了其他志愿者一下,有一个女生倒是挺会做瑜伽的,姜弈长便放心的当个甩手掌柜,让那个女志愿者带着其他志愿者一起做了。

姜教授:一把年纪的做瑜伽真的不好受。

【我不老——】

【我知道。】

【宝贝,你喜欢我哪一个年龄?】

【……】

百夜,也就是姜教授,带他们做了一轮瑜伽后又打了个哈欠,他是真的很困。

“老师我觉得你应该好好睡觉。”航景义正言辞。

“工作。”

“工作有身体重要?大人们总叫我们少熬夜,你身为大人应该要以身作则。”

姜教授:被一个实习生教训了,无法还口jpg。

【纯情木讷老教授,你爱了吗宝贝?】

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