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我站在人群对面,看着密密麻麻的人,满眼期待地看着我。我的心中涌起一阵豪气。
我的声音不高,但是能清晰地传到每个人的耳中:“本不该大动干戈,奈何生于乱世。若不能自保,必被他人欺凌。我不希望我们如昨日般,用傲骨和牺牲,来换城内的和平。我希望,手无缚鸡之力的情况,不再出现在莘城!让我们用今日的血汗,铸就明日的不惧刀剑!”
场上安静地让人能感到自己心痛的感觉。
我继续说:“我们如今共分为三队,分别由肖奇、扬慕、舒桥领队。从今天起,一队半天,轮着来练习。今天,肖奇队留下,其他两队的人回去。明天是扬慕队,后天是舒桥队,大后天还是肖奇队,以此类推。”
扬慕和舒桥领着各自的人,表情沉重地回去了。
我高声说:“我知道,想起过往,大家的胸口闷闷地,沉痛不已。过去几年的不见朝日,过去几年的亲朋死亡。我们整日在彷徨无助中度过,我们恨自己的无能为力。现在,大家张开右掌,拍向自己的左胸口。狠狠拍,使劲拍,把胸口的憋屈、无助都拍出来。”
我听见“啪啪”声在空气中不停。
我的手掌,也狠狠地拍向自己的左胸口。想到自己当年的无能,让城民无助。我拍打得更使劲了。慢慢地,胸口的愤懑被拍散,取而代之的是胸口的疼痛。
我听见,有人在抽泣。
我的嘴角,尝到了咸咸的味道。
我问:“大家还感到憋屈吗?”
除了抽泣声,没有人出声。
我高声说:“我知道,有些人依旧很憋屈,可是,把剩下的憋屈收好,现在在胸口装上天地之豪气。以后,我们就是护城之人。从今天起,大家要牢记这一点。现在,开始我们今天的训练。大家张开双臂,自动散开,让自己的周围留有空隙。”
人群静静地迅速散开。
我说:“很好,现在,以我所说做动作。”
我挽起袖子,闭上眼睛,张开双臂,说:“闭上眼睛,打开双臂——双手合上,再次打开双臂——深呼吸,深呼吸——深吸、吸、吸——慢舒、舒、舒——打开双臂的时候吸气,合上双手时呼气——慢慢地循环——”
我深深吸了口气,说:“听我指令,吸——呼——吸——呼。动作不变,但是把我们的注意力,放到旁边的伙伴身上。一个、两个、三个……能感受几个,就尽量多感受几个。我们的灵魂,在清冷的空气中飘扬,在空中相遇相拥。我们本就是生死相依的兄弟,以后,更是。”
我的语调,变得缓慢,拉长了声音,说:“吸——呼——我们喝着同样的水,吃着同样的饭,呼吸着同样的空气,我们不是亲兄弟,却如亲兄弟般。以后,我们要相互信任、相互照顾,不留嫌隙。”
我能觉察到,大家脸上的泪水干了,取而代之的,是柔情。
我继续说:“吸——呼——相遇——吸——呼——吸——呼……”
我的灵魂轻飘飘,似乎真的在空中俯瞰,看着我的城民在相遇相拥。
我说:“让我们的魂灵,与天地融为一体。让我们,与天地共呼吸。我们感觉到,体内涌入源源不断的力量因子。那是上天赐予我们莘城人的。动作不停,安静感受。”
我闭上嘴巴,安安静静地张开双臂、合上双手、又张开双臂……
闭上眼睛在林间呼吸,这个办法是我的父亲教我的。经过我的实践,我发现加上肢体动作后,效果更为明显。
不知过了多久,我回过神来,感觉太阳暖洋洋地,晒在自己的身上。周围一片静谧,只感觉到大家的胳膊上下举放时,气流的涌动。
我柔声说:“现在,大家听我的,吸——呼——吸——然后合