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李锋便沿着广场一路闲逛，最后来到了距离广场不远处的某个公园。

这个时间点，刚好是一帮喜好晨运的大爷大妈们早锻炼的时间，公园内，三三两两的大爷大妈们或是打着太极、或是借助着一些锻炼器材舒展筋骨，或是绕着小公园一阵慢跑，平静而又祥和。

李锋也被这一份平和的氛围所感染，停下了脚步，在看到一位老大爷正缓缓地打着太极的时候，突然心中一动。

昨晚梦境中的老道不是让我尽快地修炼驭兽宗的法决吗？反正现在有时间，不妨就试试看吧！

想到这里，李锋在小公园的一角找了一处僻静之地，依照着记忆中老道士所留下来的那套修行法诀，开始了人生中第一次修炼。

只见李锋仰头深深吸了几口气后又缓缓吐出，将两脚慢慢分开，与肩同宽，两手轻轻上举，同时上身向前微倾，两膝关节微微屈起，作出“沉肩坠肘”的架势。

随着李锋动作的展开，全身上下的骨骼开始不住地抖动，进而爆发出一阵“噼里啪啦”的声响，那声音就仿佛是炒豆子一般清脆利落。

轻吐一口浊气，李锋将两手缓缓下放，平举到胸前，随后身体一个前倾，扑倒在地面上，两手按地屈起前肘，双脚也半屈撑地，身体拱起与地面间隔一拳之距，呈“老熊盘地”式。

李锋的嘴巴一张一合，和着一种玄妙的韵律在呼吸，全身上下时而起伏，时而沉静，体内五脏六腑也跟着这股无法言传的旋律缓慢地产生了一些无法言状的变化。

李锋此时的姿势，像极了一条匍匐在山头的大熊一般。

眼中神光内敛，李锋整个身心都陷入了一种奇妙的境地，此时的他就觉得自己是一条盘卧在石上的大熊，在清晨的威风下懒散地打着盹儿，等待着阳光的照耀。

不久，一股温润的气流在李锋的体内升起，转眼间便侵入了他的五脏六腑，在脏腑间不停地盘旋流转。

这股气流正是源自于老道的那一缕神念在给李锋顺利筑基后所产生的先天真气！

在先天真气的温润之下，一种异常舒适的感觉顿时涌上李锋的心头，在他的感知下，那股温润的气流所到之处，不断地滋润着、强化着自己的五脏六腑，使自己的内脏变得更加强健、更加稳固。

与此同时，李锋的全身上下不断发出类似于老熊打呼噜的“呼呼”声，但那并非是李锋在打呼噜，而是他的全身五脏六腑在律动时产生的摩擦震颤所导致的声响。

过了良久，那股温润的气流在滋润完李锋的五脏六腑后缓缓地消退，而恰在这时，李锋也变换了动作，全身蓦地一抖，四肢撑地直起，仰头望天，一阵虎啸般的声音从体内发出，随着那阵惊人的虎啸，李锋划动四肢，向前一扑，呈“老虎扑食”姿站立其中。

接着这个姿势的站定，一道清凉的气流从李锋的脚底心升起，顺着脚腕、小腿、膝盖直上胯部，然后沿着上身的肋骨流转到脖颈直至大脑，随后又下转至双臂上，在十指间打了个转后从两掌掌心消失。

而后一股新的气流又从脚底心升起，沿着之前的通道再次运转直上，到达上肢两臂，流转一圈后又从掌心消失无踪。

李锋闭目感知着这股清凉气流的运转，每一次的流转，李锋都感觉到自己全身的骨骼爆发出一阵轻微的“咯咯”轻响，声响虽不大，却润物细无声，自己的骨骼在这“咯咯”低吟中正慢慢地变得越来越坚硬。

李锋相信，只要自己每天坚持不懈地练习这个姿势，迟早有一天，自己的骨骼会变得比钢铁还坚硬，还要坚不可摧！

这便是驭兽宗威震整个修真界的《五兽锻体术》，在秘法无数的上古修真界中，一直稳稳占据着锻体秘法前三名的超强锻体术！

上古修真界，妖兽纵横大地，