会员书架
首页 > 游戏竞技 > 无限武道从练拳开始起点 > 第48部分

第48部分(第4/4 页)

目录
最新游戏竞技小说: 生存游戏升级日常篮坛:我在NBA加点成超巨超!猛萌召唤师说好的水灵根,你批量生产神器?篮坛之史上最强GOAT足球:我从小就是天才开局获得满级速度,杀穿五大联赛领主求生:我有暗区突围系统说好全民求生,你来海岛度假开局退婚十个未婚妻庸者NBA王牌经理:先组一套全明星网游之死灵法师:我杀怪就变强边路天王星穹之上与光同行全职明星网游:从一场邂逅开始开局系统已坏,只好带威少拿冠军吞噬星空之支取天赋什么邪法?我这是正儿八经的正法

人需要补充更多的营养,需要大量的珍惜药材,法财侣地,财排第二,可见它的重要性。

马钰讲解完毕之后,洪武又问了几个不明白的地方,都是一些修炼关键的地方。马钰一一为其解答,全部弄明白后,洪武准备回去试着修炼一下,临走前,马钰又递过一本小册给他。

“这本全真大道歌上有我的注解,你拿回去好好参悟,有不懂的地方,你可以去请教你的师兄或者来问我。”

“多谢师父栽培。”

洪武带着马钰给他的小册子回到自己的房间,迫不及待的开始修炼起来,修炼内功的第一步便是入静,这第一步不知道难倒了多少人,有些人心思不纯,需要几年的时间才能入静。

修炼内家拳也需要入静,洪武已经将内家拳练到了极为高深的境界,入静对他来说小菜一碟。洪武立刻抛开杂念,保持心湖平静无波。

入静之后,第二步便是炼精化气,需每日子午时用进阳火退阴符的法门入玉池采药练气,这药便是人体的后天精气,这个过程是个水磨的功夫,有的人一个月便能在下丹田中连出一缕真气,但有些人需要一年,甚至五年,这个全看个人资质和身体素质。

洪武内家拳修炼到了实丹境巅峰,下丹田中的血丹已经圆满,无法再行增加。洪虽然没有练气法门,但他下丹田中的血丹自行产生了一缕真气,随即被身体吸收,强化着他的筋骨脏腑。

洪武以前没有搬运法门,自是无法运用这股真气,如今他拜入全真教,习得全真大道歌,知晓了真气的搬运法门,这股自行产生的真气便免去了他采药之功,为他节省了大量的时间。

其他人就算采药练出了真气,他们还得继续采药壮大这股真气,然后利用动静之功,疏通经脉,等任督二脉全部疏通,方才能行使小周天搬运法门。

动静之功中的静功便是聚性止念,静养化气,通俗来说就是打坐练气。动功便是武功招式。这里的武学和内家拳有共通之处,也分练法和打法,练法需配合静功,一来可以强身健体,二来能够壮大体内真气。

内家拳法的打法中包涵了运劲法门,这里的武功则需要真气配合,威力更甚。

洪武血丹圆满,周身经脉自通,又让他省去了通经活脉之功。普通人疏通经脉后,真气从下丹田而出,沿着脊椎而上,还需经过三关,这三关分别是尾闾、夹脊和玉枕,这三关一关比一关难过,需要大量的时间利用真气将之磨开,这便是阳升的过程,后面还有阴落,十分的繁杂。

ps:玉池就是下丹田。

第三章 金雁功

真气经阳升阴落之后,最后回归玉池,完成一个小周天循环。如果想壮大真气,需每日采药练气,做小周天搬运,勤练不辍方能臻至圆满。

洪武玉池真气自生,全身经脉畅通,先天条件优于常人太多,练起功来事半功倍,效率高得吓人。仅仅一天的时间,洪武丹田中的一缕真气就变成了一小团,抵得上别人数月之功。

常人采药练功,每日只取子午之时,修炼两个时辰便不再练气,否则,过度采药练气会导致精气不足,严重的会伤其根本,真气反倒会停滞不前。

洪武浑身气血极其雄厚,丹田真气自生,根本不怕气血亏空,每日练气八个时辰都不会伤身,而且洪武经脉自通,采药和小周天搬运同时进行,效率高得吓人。

洪武下丹田中气血凝聚至极自行产生的那一缕真气至真至纯,十分的纯净不含一丝杂质�

本章未完,点击下一页继续。

目录
我的师傅是猪八戒果园飘香诛龙计中计风虎云龙霜叶天价宝贝之极品妈咪与腹黑爹地
返回顶部