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雕琢一段抽象的心灵历程,毫无疑问更是吃力不讨好的;那是得在张罗家庭万般琐事的空档缝隙,犹要专注思维才能字字刻镂的作品。
每回寄居在北京德芬家,晚上我与德芬夫妻两人围坐三角共同打坐时,我总要提前睁开眼,凝望这对难得能在人生旅途上身心相伴,在心灵上相互成就的佳偶。人生如何在挚爱真情中依旧无染,在福报环境中犹能精进不懈?这种幸福遭遇与默契培养,或许才是让这本书顺利完成的幕后动力呢!
在人生的历程中无染与不懈!读完德芬这一本属于女性独有的心灵觉醒的小书之际,让我想起我曾读到的这段中亚神话寓言。我不知道德芬在她自身探索生命觉醒的历程中,究竟流过多少眼泪?但我相信,无论是悲从中来、悲欣交集或者喜极而泣,觉悟的眼泪,相信必然是生命最美丽且永恒不灭的凝聚!(本文作者为人间卫视总经理)
目 录
第1章 一场奇怪的对话──我是谁?
第2章 老人的读心术──我不是谁?
第3章 做爱像去迪斯尼乐园?──我们到底要什么?
第4章 我为什么常常不快乐?──失落了真实的自己
第5章 人生就像一场戏──角色面具
第6章 层层包裹的同心圆──未知的自己
第7章 这个世界是什么组成的?──能量争夺战
第8章 你所招引的人事物──吸引力法则
第9章 巧遇旧识──潜意识初探
第10章 当灵性与科学相遇──我们创造了自己的世界
第11章 命好不怕运来磨──潜意识中的人生模式
第12章 遇见难得的知音──潜意识的表达方式
第13章 回溯童年的记忆──我们身体的障碍
第14章 重新和身体连结──瑜伽与呼吸
第15章 激励大师的体验分享──饮食与健康
第16章 卸下光环后的人生──健走真好!
第17章 「担心」是最差的礼物──不如给他祝福吧!
第18章 一场「ego boosting」秀──同学会的启示
第19章 被负面情绪套牢──情绪的障碍
第20章 在谷底惊见阳光──情绪的体验
第21章 摆荡于背叛、欺骗之间──情绪的爆发
第22章 是谁在伤口上撒盐──情绪的疗愈
第23章 爱过、痛过、哭过之后──臣服的体验
第24章 梦的秘密──当下的臣服
第25章 背负重责大任的脑袋──检视思想
第26章 亲爱的,外面没有别人──转念作业
第27章 昔日女星的解套智慧──思想的瘾头
第28章 我是个婚姻失败者?!──思想的搅扰
第29章 什么让我感到喜悦?──认同的解离
第30章 老婆不是秀给别人看的──身分认同的探索
第31章 战胜了胜肽──心想事成的秘密
第32章 未实现前就先感恩──最后的试炼
第33章 开始,就是未来──迎风飞扬
后 记 给读者的一封信
第1章
一场奇怪的对话
──我是谁?
冬夜,下着小雨。
一辆马自达跑车在阳明山的山坡路上疾驰着,加速、急转、超车,熟练的车技不输赛车选手。
雨天这样的开车方式一般只有两种情况:赶路,或者逃命。
若菱根本不知道自己往哪里去。
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