第45章 在现弗朗斯运动(第2/8 页)

单的加减法呗，妹妹听得懂，放心吧，绝对给你报准确。”

刚才经过苗立新的提醒，杨帆瞬间有了一个大胆的计划。怎么忘记了“弗朗斯运动”呢？上一次自己摔倒在这上面，今天就再用一次，哪里摔倒哪里爬起来，就说难听的，“上一次我去的起码是天堂，我就不信这一次我还真会下了地狱？”去年的比赛也一直是他的一个心结。

“哪里跌倒就应该从哪里爬起来，我杨帆就不信这个邪了。姐姐，你一会就可以看到，你有一个坚强的弟弟，我一定会完成比赛，用弗朗斯运动法完成比赛。”杨帆暗下决心：“我要挖掘我身体的最大潜能，这场比赛我一定要赢得痛痛快快，一定要做到碾压他们。”

杨帆迅速在脑中做好了执行和实施弗朗斯运动的全盘计划，其实这个计划曾无数次的出现在他脑海中，他复盘多次，如今计划早变得相当精细，杨帆有把握完成弗朗斯运动，有把握利用弗朗斯运动法完成这项万米比赛。

一声枪响，作为压轴出场的铁七中米教学示范赛拉开了序幕。

第一圈，三名体专运动员就抢到了第一梯队的位置，他们始终跑在队伍的最前面，校队的队员和杨帆尾随其后，400米下来杨帆落在了队伍最后边。

“不快不慢——”伊玲先读秒，“慢了一秒。”杨凡随之也报出读秒。

杨帆微微点头，继续跟在队伍最后。

“凡姐，这样不行啊，你看这第一圈咱们俩就读秒不一样，存在一秒误差，而帆哥呢，又是按秒来实施计划的。”伊玲忧心忡忡的说：“我们每一圈都存在误差，这样岂不是误了帆哥的大事。”

杨凡点点头，刚才她也在想这个问题。

“有办法了，按我说的来，就算出了误差也不会误了帆哥的事。”伊玲忽然狡黠地笑了。

“有办法你就说，别在那卖关子，你看帆哥马上就过来了。”杨凡不停的催促。

“帆哥告诉我们每圈的基数是1分15秒，我们呢，把基数设为1分12秒，一切快慢皆以1分12秒为基数，这样的话，即使有误差，也不会误了帆哥的计划。”伊玲呵呵的笑，“觉得怎么样？川姐也同意吗？”她看向陈川。

杨凡想了想，觉得伊玲的话有道理，两人读秒确实存在误差，每圈预留出三秒，这样就规避了误差。“我同意，我们就把基数定为1分12秒，快慢就以这为基础，怎么样？”

陈川听了也觉得有道理于是也点点头，“我也同意。”

杨帆经过三人身边时仍处于队伍的最后边，他清晰的听到她们的读秒。

“慢了1秒。”伊玲先报，“慢了俩秒。”杨凡第二个报。

杨帆微笑点头，看起来他跑得很轻松，状态不错。

三圈过后，杨帆还是处于队伍的最后边，每次路过三人身边时，都会听到她们压声音的读秒声，每次他都会报以微笑。

处于第一梯队的始终是体专的三名运动员，第二梯队是孔令斌和三名校队队员，第二梯队被第一梯队拉下10米左右，而杨帆的第三梯队和第一梯队相距在20米左右。

“快了三秒。”

“快了两秒。”

杨凡和伊玲的声音清晰的传进杨帆耳中。杨帆所处的第三梯队现在距离第一梯队有50米左右。处于第二梯队的孔令斌时不时的回头望向杨帆，他在纳闷，他很奇怪，“杨帆这是怎么了？”

苗立新在进入弯道时回头望了望处于队伍最后的杨帆，他脸上露出轻蔑的笑容。他现在对自己的实力相当自信。

一年前那场比赛他输的本就不服气，冲线的时候他和冯俊磊相差其实没有几米。如今自己已经进入体院近一年，接受的都是专业化训练，通过这一年的训练，他确信自己的能力已经远