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粥，練完了自己來吃，我和你爸都要走了，你最近兩天聽話多了，要自覺啊。」

很快，藍珂就聽到門響。

現在只剩下她一個人了，藍珂專心開始練伏地挺身。

和李茹約得訓練時間是下午，她有一個上午的時間可以折騰。

經過專業人士講解以及示範之後，藍珂顯然找到了要領，很快她就做出了第一個被系統承認的標準伏地挺身。

有了第一個，接下來很順利，藍珂做一個要不了半分鐘，再喘口氣休息一下繼續，最後順利完成了三十個。

做完之後，她雙手一軟，直接趴在了地上。

雖然很累，但是說實話，難度真心不大，畢竟是練了半年的體育了，也有股韌性，咬咬牙找到要領，一口氣撐著就過了。

藍珂個子在女生裡面算是高的，初三就169了，體重比標準體重偏輕，這是半年練下來的，但對於運動員來說，還是「胖」了。不過，這樣的身高體重比例，做伏地挺身對於她手臂的壓力，不算太大，她做起來，也比很多人能夠省點力氣。

看來是她力量比較低的原因，藍珂覺得，要是提升敏捷的話，大概難度會變得很高吧？當然，這也只是猜測而已，具體怎麼樣，得這個任務完成，研發下一個任務才知道。

接下來的時間，藍珂好好休息了一下，下午又去學校，找李茹加練。

一晃一天就這麼過去了。

翌日周六，學校沒課，藍珂依然早起，咬著牙把伏地挺身完成了，看著任務進度條2/7呆了一會。

就在這個時候，屋子裡電話響了。

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