第15章 郑凯开始给自己加训(第3/3 页)
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不多时，杨尚平和曲建龙也追了过来，一个班级的新兵算是聚齐了。
三公里之后，再次开展训练！
郑凯拉着杨杰，全力的后蹬跑，郑凯知道郑凯的缺陷，在跑三公里的时候，郑凯明显的感觉自己的腿部力量发挥不出来，在三公里之后，郑凯觉得自己应该利用这个机会好好强化一下自己。
这是郑凯从体育老师那里学来的基础训练技巧，至于有没有作用，或许不久的将来就知道了。
别以为体育老师没有教什么科目，很多人都忽略了体育老师的才能，或许是因为这个应试教育侧重点让很多人忘了体育老师也是高材生的事实。
若是郑凯站在郑展清的位置，一定会进行推墙跑，将杨杰当做一堵墙推着，显然这种机会不多，因为在现实中可没有人陪练。好不容易遇到这样一个机会，但郑展清不知道这些，所以郑展清只是单纯的推着杨杰，而郑凯也没有进行提醒，因为郑凯不知道自己是不是正确的，郑凯只能是自己摸索着。
而最后的结果似乎真的如体育老师说的那般，在以后的生活中，郑凯的进步非常大。
但这也确实需要一步一步的来。
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