第33章 上班最大的意义，不是那点工资，而是让你规律的生活！(第2/2 页)

的方向，自己决定。

稻盛和夫说：

“人必须出门，必须社交，必须体验不同的事物，见各种各样的人，脑子才会思考，才能感觉到自己是在活着。不管你出门干啥，哪怕是去咖啡厅里坐着，长期宅家的后果就是失去灵性，变成彻头彻尾的呆子。

总之别让自己烂在家里，只有走出去，你的美好灵魂，才能呼吸到新鲜空气，只有跟人接触，你的美好肉体，才能得以释放它的魅力。人的潜能无限大，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，才能突破自我。人生只有一次，怎愿甘拜下风，趁着年轻，一定要去折腾，树的方向，风决定，人生的方向，自己决定。”

一个人长期宅家，真的会有很多后遗症。比如小李，原本是一个充满活力和创造力的年轻人，因为失业后长时间宅在家里，生活只剩下吃喝拉撒，柴米油盐。他变得懒散拖延，生活作息毫无规律，经常日夜颠倒。由于不出门、不社交，他不再注重自己的形象，变得不修边幅，邋里邋遢。长时间缺少与人交流的机会，他的语言表达能力逐渐退化，反应也变得迟钝，思维越发呆板。原本开朗自信的他，慢慢产生了自卑心理，越是自卑，就越不愿出门，陷入了恶性循环。久而久之，他出现了轻度的社交恐惧，难以适应正常的社交场合。

再看小王，毕业后一直宅在家里准备考研，然而长时间的独处和缺乏社交，让他的心理压力越来越大。他变得焦虑、敏感，学习效率也不断下降。最终，他不仅考研失利，还因为长期的自我封闭，出现了抑郁的症状。

杨绛先生曾说：“上班最大的意义，不是那点工资，而是工作能让你规律的生活，让你有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户或者同事，或多或少的压力，一来可以锻炼心智，二来能促进你不断前进，不至于生活越来越堕落。”

当你走出去，你会发现，天空如此辽阔，空气如此清新，路上行人匆匆，车来人往，这才是活生生的生活，你会发现更多有趣的事情，你会找到生命真正的意义。比如小张，曾经是个内向害羞的人，但他勇敢地走出家门，参加各种社交活动和工作。在这个过程中，他不断挑战自己，逐渐变得开朗自信。他不仅结识了很多志同道合的朋友，还发现了自己在摄影方面的兴趣和天赋，最终成为了一名优秀的摄影师。

所以趁着年轻，不要安于现状，不要轻易躺平，人生只有一次，怎能甘拜下风，不拼一把，你怎么知道你不行。人的潜能无限大，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，才能突破自我，趁着年轻，一定要去折腾，树的方向，风决定，人生的方向，自己决定。