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身精华逐渐内敛，外形逐渐枯槁，就好像遭了雷击的枯木，外表焦枯一片，内蕴无限生机。一旦龙虎动，风云起，自然生机迸发，结合天地之道，孕育出大道金丹。

胎息境界的真人，若不遭外劫，寿命可达五百岁以上。

中级修道者境界实力划分

先天巅峰之后，凝真气为玉液，凝结玉液金丹，是为人仙。

人仙若是修成，则可寿八百年，可以呼风唤雨，可以小范围的改动山川河流的形状。可以初步的出入青冥，在离地万丈以下的高空飞行。也能吞云吐雾，口吐剑光，能辟水斩蛟，日行万里只是寻常。

金丹境界，从先天真人摇身一变为人仙，已经是半仙之体，拥有各种神奇的力量。同时因为只是半仙之体，故而就好像油滴入水中，金丹境界的修士会控制不住丹气和天地灵气、天地法则的冲突，身体表面会有各种各样的异兆。

结成金丹后，人仙寿命就有八百岁，身体强度犹如木石，单臂轻松一挥能有数万斤力气。按照功法的不同，从金丹初期到金丹后期，每提升一个小境界，阳寿都能增加百岁到三百岁不等，某些特殊的擅长养生的功法，一个小境界的提升能增加阳寿八百。

金丹初期，玉液虚浮，金丹不稳，是为虚丹固元境界，人仙在这个境界要琢磨金丹，淬炼玉液，将自身真元不断转化为玉液，也就是金丹的最主要组成部分‘丹气丹元’。这时候要谨慎性命，小心的提取天地灵气淬炼金丹。

金丹中期，玉液充足，金丹稳固，从淡金色化为紫金色，或者有其他奇妙功法，让金丹幻化出不同色泽。最纯正的金丹色泽，应该是紫金色。因为修炼奇门功法的缘故，五行偏火的则是金红色，偏水则是白金色，以此类推。

这个时期，又叫做金丹孕神境界，修炼者的魂魄从识海而下，每日里用魂魄灵石淬炼金丹，金丹逐渐与魂魄相合，人的魂魄灵识本源逐渐融入金丹，于金丹内孕育元婴之种。金丹中期和金丹前期，一个金丹的质量提升，一个金丹的灵性提升，故而金丹中期的天地灵气吞吐量是前期的十倍以上，修道者的实力也相差十倍左右。

金丹后期，三魂七魄和金丹相合，体内精气神和谐统一，三宝合于金丹，故而丹火自生。三味真火，也就是金丹后期的最大特征。所谓龙虎金丹生紫气，三味真火孕灵神，就是这个境界。此时金丹中已经孕育出了一缕灵性，元婴胚胎已成。修道者无论是精神还是肉体都得到极大的提升，这个境界的修炼者比金丹中期的又要强大十倍。

这个境界，又称之为金丹龙虎境界。

金丹修炼到极致，碎丹而成婴儿。

婴儿成就，是为地仙，怎么也有三千年的寿命好逍遥自在。

地仙可以随意腾云驾雾，日行十万里只是轻松愉快的事情。举手间就有河流崩断山岳粉碎的力量。

修成元婴，就有起码三千年的寿命。和金丹境界一样，按照修炼功法的不同，每提升一个小境界，寿命都会有多多少少的增加。当然，某些邪门功法也会让元婴境界的寿命减少，这时候就需要利用各种邪法采人精血才能增补阳寿。

元婴初期，元婴刚刚修成，相对龙虎金丹更显脆弱。这时候修炼者魂魄集中于元神，精气神合而为一藏于体内，元婴宛如入睡一样，称之为‘寑婴境界’。这时候先天元胎逐渐开始吸收元婴气息，开始活动。

元婴中期，元婴壮大，逐渐可以离体活动，宛如人体苏醒四处活动，元婴凝炼结实，故而称之为‘醒婴境界’。这个境界先天元胎也随之苏醒，开始构建元胎中的灵气脉络，唤醒先天中生成的各项奇妙功能。

元婴后期，元婴逐渐长成，从修炼者先天一缕元气中分离先天元胎。天地灵气填充先天元胎，元婴和先天元胎相合，以先天元胎