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第43部分(第4/5 页)

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大咧咧地摆开餐盒,准备就坐在原地开吃。

欣小甜却不急,回复孙嘉石:“刚才一直特别忙,抱歉啊,你真是料事如神,就猜到我们没有吃饭,而且还考虑的这么周到。”后面加了一个超级感动的表情,以表示她此时的心情。

孙嘉石秒回过来:“看你一直没有回复,我掐指一算,就知道今天中午又有两位呆呆要饿肚子,所以就自做主张,订了你们可能喜欢的菜。”后面附着一个得意地笑的表情。

“你真好。”欣小甜不知道该说什么才好了。

“千万不要乱夸别人好,快吃吧,不谢,也不用感动。”孙嘉石继续附上一个得意笑的表情。

“别聊了,快吃吧!不过话说跟着你混真好,总能吃到好吃的,还有大块肉!”柯忆婉一见到肉,就切换到了绿林模式,连说话的嗓门都更粗旷了两分。

……

下午,果然和预料中的一样,零零散散又有人来,两人也并不怎么清闲。

从早上到下午,总收入达到了一万九千,差点接近两万。

柯忆婉几次感慨:“你说这上班时间,那来这么多的人在外面办这些闲事?”

“所以说人口基数大嘛,到处都是人,也可能有些人是正好今天轮休。”欣小甜在为路人作出合理的解释。

中间还到陈娟打来的电话,简单询问了这两天的情况,以及重点是,惦记着欣小甜的指法。由于欣小甜和柯忆婉不打算在晚上继续加班,那样未免太拼了些……于是和陈娟约在下午5点半见面,陈娟派人来接欣小甜去她那里,帮她瘦了10分钟的身。

晚上,和陈娟一起吃过晚饭,又由陈娟的司机送回住处后,欣小甜换了衣服,独自一人步行去健身房。

路上,回想起席间和陈娟的谈话,欣小甜忍不住偷着乐,因为陈娟听到她这两天的“业绩”之后,惊到睁大眼睛、合不拢嘴。

那样惊讶的表情,出现在气场强大的陈娟脸上,还真是有些意外……

因为如果按照这个速度下去,也许不出一个月,所有的前期投资就全部都能收回!

这样的效率,的确是不多见的!

不过惊讶和羡慕之余,陈娟也很理智地给欣小甜又提了一些“小建议”,的确是经验之谈吧,欣小甜认真听着,不住点头,并表示感谢。

另外,陈娟还一脸期待地表示,希望欣小甜下次也能给她带一杯这种神奇的果蔬汁。

说不定,还可以有另外的合作商机哦。

……

此时,欣小甜在路上慢步行走着,结合陈娟提出的建议,再好好考虑着一些细节问题。

等走到健身房时,已经想得差不多了,等晚上回去以后,可以和柯忆婉再商量一下。

来到健身房,见到大强教练,准备开始上课。

在上课前,欣小甜提出,说这两天挺累,所以今天就不要安排hiit的项目,以及深蹲这类体能消耗稍大的动作也就先不要安排了,就只是小重量的练练肌肉就好。

大强迟疑了一下,说:“原本已经安排好了今天的训练内容,既然这样,就临时调整一下吧,也行的,不过内容可能就会有些不连贯,希望你不要介意。”

“没关系的。”欣小甜笑着回答。

大强先带着欣小甜做了基础热身和基础拉伸,随后带她到器械区,借助有轨器械练了背部和胳膊,之后,拿过两个瑜伽垫,分开铺在地上,说:“我可以教你几组自重训练的动作,难度都不会很大,也不会很累。”

“好。”欣小甜点头。

“今天这几组主要是练腹部和大腿,这也是女孩子最想减的部位。”

大强说完,就先做起了第一个动作的示范,并说:“这个叫

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