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她當然是能不運動不運動,假期除了和阮媽媽一起游公園,她其餘時間都基本呆在家,很少外出走動。
&ldo;唉,別我了,跟著我來。&rdo;風瑒終於體會到了恨鐵不成鋼的感受,她站一邊做示範,兩腿分開,向下彎腰,雙手觸地,幾個動作一氣呵成。
阮小柒有樣學樣,但無論腿怎樣繃直,她的手就是夠不到地,腿酸了一陣她就要放棄,心說學姐能做是因為學姐經常練街舞,柔韌性好,而她則不一樣,不會也挺正常的。
她說服自己後就要起身。
卻聽風瑒在一旁重重地嘆了一口氣:&ldo;小學妹,你說我是該誇你手短?還是誇你腿長?&rdo;
&ldo;…………&rdo;
第16章 學姐的玩笑
當然是腿長。
她記得有個說法是大部分人的身高和雙手張開的長度是一樣的,就算是有誤差也不會太大。
學姐說她手短,不是間接地說她矮嗎?
阮小柒很不服氣,使了吃奶得勁努力彎腰去夠地面,可惜無論她如何使力,都沒法在短時間內把手拉長,反倒讓腰更酸,腿更軟。
又忙活一陣後,她乾脆直起身來,就這樣看著風瑒不說話。
風瑒被那雙靈動的大眼睛看得莫名其妙,她可是有夸腿長的,並沒有一味地打擊學妹的積極性,學妹這委屈巴巴的表情是怎麼回事。
想著再繼續耗下去也不是辦法,柔韌性這東西是靠慢慢練出來的,這一時的著急也沒什麼用,別到最後把學妹傷了可不好。
她溫聲安慰道:&ldo;沒事,不會也沒關係,反正是跑步,壓壓腿就可以上的。&rdo;
阮小柒:&ldo;………&rdo;
她就說有什麼地方不對,她是來跑步的,不是打架的,明明壓腿就好,學姐非要讓她做什麼立位體前屈。
如果不是找不到動機,她都要懷疑學姐是存心的了,哎,人矮傷不起啊。
而風瑒想的是跑步算是全身運動,當然要全身熱身最好,跑步前的熱身非常有必要,因為它有助於讓一會兒的跑步更加輕鬆。
見學妹還是不說話,風瑒想了想,又道:&ldo;小學妹,你的比例很好,夠不著地絕對是因為腿長,而不是手短。來,壓壓腿,一二三四,二二三四……&rdo;
風瑒說完默默地壓腿,被誇了一通比例好的阮小柒心情瞬間大好,她也跟著壓。
她穿的是寬鬆的直筒牛仔褲,褲腳處是一些白色的溜須,原本褲子就不長,露出了腳踝,隨著她壓腿的動作,褲腳慢慢上滑,半截光滑白嫩的小腿暴露了出來。
風瑒無意中瞄了一眼,覺得學妹的腿雖然沒有她的長,可長得是真的好。
大概是阮小柒在家裡壓根沒運動過,不經常被照曬,她的小腿細長,看起來白白嫩嫩的,腿肚子那兒的弧度很好,不像那些男生的腿肚子上就是一坨硬邦邦的肌肉。
相對於男生來說,其實風瑒私心裡更加欣賞女生,特別是漂亮的女生,有時在路上看到時,她都會忍不住多看幾眼,而男生的話,她身邊的帥哥也不少,賀況就長得很帥,不但對她有意思,還對她言聽計從,可她卻只能拿他當朋友,當哥們。
風瑒甩了甩頭,把雜亂的思緒拋開,專心壓腿。
而阮小柒卻沒時間分心看風瑒,她才壓了七次右腿,就覺得腿酸,於是又馬上換了左腿,卻沒想左腿更沒用,才五個就酸了。
這還沒跑步就酸了,還能跑嗎?
她咬牙繼續壓腿,