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盖思鹏说，为了训练孙杨的抗干扰能力，在射击训练时，教官经常在她身边敲锣打鼓吹喇叭。

揭秘

“极限训练”三个月

武器要会十多种枪械

在训练中要学会使用机器人搜索排爆，要学会使用10多种枪械，其中有老式狙击枪、新式狙击枪。

射击20发子弹200环

要在1分钟之内打出20发子弹，其中还包括换两次弹夹的时间，即每两秒钟射出1发子弹，大多数队员都能打满200环。

擒敌中外功夫都要会

都要熟悉拳击、散打、跆拳道、泰拳、空手道、硬气功等，进行一对三、一对五、徒手夺刀等对抗训练，达到一枪毙敌、一招制敌的效果。

体能每天至少训练8小时

每天至少8小时的“残酷”训练，每天一早起床，5公里耐力训练，100个俯卧撑、100个仰卧起坐，100个蹲下起立，100个收腹聚腿，100个马步冲拳。

手语肢体语言也要精

还要会使用手语，冲锋、掩护、吸引火力、战术配合，全凭手势传达。

厉害吧，哈，不过特种兵更厉害哟！*^_^*

053

电视上，苍凉的美国西部，唯美的爱情剧在上演，野性的男主骑着骏马奔驰在原野上，一头金色的长发在身后飘动，充满了壮美凄凉的感觉。

冷绢边吃樱桃边看，很快就被剧情吸引了，陈卓早已在剥那碟大蒜了，不时偷眼瞟瞟看得入迷的冷绢。

盯着屏幕，冷绢一个没注意，伸手拿到一片大蒜，咬了一口才发现，“呀”的叫了一声。

陈卓脸一热，自己不小心把一瓣大蒜丢樱桃里了，看到冷绢辣到了，赶忙去倒了杯凉水给冷绢喝。

冷绢喝了水，两人你看看我，我看看你，都忍不住笑了出来，她说道：“一起剥吧。”

陈卓忙道：“这蒜劲大，别把你手剥辣了，我来我来。”恩，看不出啊，这个警察也很体贴人嘛。*^_^*

冷绢笑笑，把樱桃盘子移开，拿起大蒜边剥边道：“樱桃吃多了牙有点酸。从小妈妈就爱叫我理葱剥蒜的，这个我在行。”

陈卓笑咪咪的不再坚持，两人有一搭没一搭的说着话。

这一聊，就聊起了小时候，说起从小最喜欢吃的小吃，居然和陈卓一样，都是夫妻米凉面，这是一道在H市很有名，在外地却吃不到的当地传统小吃，传说和武则天有关系，又叫女皇蒸凉面。

两人说得口水滴答的，又说到哪里的米凉面好吃，冷绢才突然醒悟过来，他们都是H市的人。

这一年多来的压抑和孤独，难言的失落，加之在部队寂寞的生活，面对知根知底的老乡陈卓，冷绢的心里头一次涌起了一丝亲切。

他们说着家乡的风土人情，随意的聊着，最后竟然发现，他们都是在同一个小学和中学读的书，只是年级不同。

说起这些，陈卓十分的兴奋，冷绢也慢慢的放松下来，自在起来。

前面他们也接触过不少次，一回是自己差点被轮，兼之男友脓包窝囊；一回是钟大哥被砍伤，正义公道得不到声张。

这几次接触里，陈卓一直以警方调查人员办案的身份出现。

在那样特殊难受的情境下，他俩实在没什么好的心情来交流。

现在，她是一名军人，时间已经慢慢抚平昔日的伤口，看到大哥和嫂子甜蜜和谐的生活，羡慕之余，她，也该切断自己暗藏在心底