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但这是林洛突然觉得上头一轻，倒不是他将负重杠杆放开了，而是天神兵将负重杠杆取了下来。

“看样子残余的药液成分也被吸收了。”天神兵说道“林洛，休息一下，五分钟后重新开始，虽然毅力很好，但可不要因此死撑，那可不是明智的做法，每一次稍稍有点进步就足够了，记住，力量的训练要循序渐进，可不是死撑，否则要是导致**的崩溃可就得不偿失了。”

“我明白了。”林洛吐出口气，在七千三百斤时他确实已经在死撑了，七千两百斤对他来说已经到了一个新的极限，而七千三百斤则是超负荷了，只是他自己不想放下而已，但此时此刻听天神兵如此说他才明白刚才他的做法是很愚蠢的，想要进步也不是这般压榨自己能够做到的，正如天神兵所说，进步是需要循序渐进的，其实比起一开始的三千五百力道，此时此刻他已经借着将残余药力吸收，力道已经增加了一百，达到三千六百力道，已经有所进步了。

熊海很快也达到极限，三千八百五十力道并没有明显增加，以天神兵说法是熊海是体能魂的关系，药力更好的吸收，因此体内没有多少残余的力道，这才导致力道只有稍稍的增加。

休息了片刻，林洛继续举起吸纳石所打造的负重杠杆，负重杠杆的缓慢增加重量让他能够很轻易的接受，一百斤一百斤的增加并不是特别重，尤其是在有了第一次举起的经验后，第二次似乎更加的顺利了一些，林洛也是说不定道不明，但却明白确实更轻松顺利了。

“嘿嘿，可别高兴得太早。”天神兵笑道“这是刚才你训练时残余的感觉还保留着，所以能够一下子适应，就算是直接扛起六千斤的重量都不会觉得重的，不过也相对的，因为残余的感觉还在，你的疲乏也会随之来得更快，所以我估计你这次举起七千一百斤就差不多了。”

“我明白了。”林洛点头，但神色严肃，他会试着继续保持七千两百斤的重量，不过却也很谨慎，一旦觉得坚持不住他就会放弃，他可不想因为自己的逞强而让身体崩溃。

熊海很快休息完毕，也是继续投入力量的训练之中。

“七千两百斤的重量了。”林洛虽然觉得吃力，但是并没有觉得身体难受到几乎崩溃的感觉，甚至他觉得他能够坚持到七千三百斤的重量。

“哈哈哈，看来我还是小看了你了林洛。”天神兵说道“你的进步很大，现在力道应该真正拥有三千六百了。”

“真的？”林洛高兴的说道，不过他没有尝试，因为他相信天神兵的话。

第185章　基础（下）

持续了半日的训练，力量增长的速度还是不错的，毕竟这吸纳石打造的负重杠杆是那么的特殊，想要不增长都难。

半日的训练后，林洛的力道提升了一百五十达到了三千七百五十力道，熊海则提升了一百力道达到三千九百力道，以天神兵的解释是越到后面提升是越困难的，因此今日能够有这么大的进步明日可别妄想了。

林洛倒是能够理解，高级魂者的极限是五千力道，他们虽然差距还有一千多，但实际上也算不得太多，而越往后想要接近极限越难，甚至有些人因为体能比较差的关系再怎么努力都无法达到五千，当然有些人因为体能特殊会有超出五千的，但十分罕见，而且超出了可不见得就好，因为那样的体能会使肌肉造成膨胀，反而不妙。

所以五千的力道是以正常人的标准定量的，如果过于孱弱不达到五千力道也不能够勉强，而体壮的人也绝对不要刻意去达到五千力道以上，否则对未来的成长没有好处。

半日的力量训练结束，天神兵没有继续让林洛和熊海锻炼提升力量，反而是前往第二间修炼室，第二间修炼室是为了训练速度而特别打造的。

进入第二间修炼室，