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在忠心家臣的掩護下逃至當時在 土佐 最有勢力的 一條家。 一條家 家督 一條房家 非常喜歡 國親 這個孩子， 於是多方斡旋， 終于于1518年替 國親 要回了居城 岡豐城。 長宗我部家 復興。

此後， 長宗我部國親 處心積慮增強國力， 欲圖爭霸天下。 在 國親 出色的謀略和治國方針下， 周遭的豪強勢力不是被拉攏就是被消滅， 長宗我部氏 逐漸成為 土佐 最強大的勢力。

為增強士兵的戰鬥力， 長宗我部國親 還推行了&ldo;一領具足&rdo;政策。 此政策命令屬下領民皆須向領主登記並領取一套武器鎧甲， 長期備用， 以便隨時出征。 鑑於大多數領民都是農民， 士兵的身體素質都可從繁忙的農活中得到鍛鍊。 而當一有戰事， 領主也能迅速地徵召一支精銳的隊伍。 憑著&ldo;一領具足&rdo;， 長宗我部軍 在 四國島 可說是所向披靡。

1560年， 長宗我部國親 在征討世仇 本山家 的時候病死， 年56歲。 長子 長宗我部元親 即位。 元親 少年時體弱多病， 沉默寡言， 被人戲稱為&ldo;姬若子&rdo;， 即象女孩子的男孩。 可是當22歲的 元親 第一次上陣殺敵時， 僅率50騎就衝垮 本山氏 千餘人的軍隊， 其勇猛的戰鬥力令世人刮目相看。

家督之位坐穩後， 長宗我部元親 便以迅雷不及掩耳之勢掃蕩了周圍的豪強， 齋藤氏， 本山氏， 安芸氏， 津野氏 等等先後被滅。 1574年， 長宗我部元親 向家族的恩人 一條氏 舉起了屠刀。 一條氏 此時的家督是 一條兼定， 此人暗弱無能， 寵信奸佞， 殘害忠良， 弄得人心背向， 國力大不如前。 當 長宗我部大軍 開到時， 一條氏 毫無招架之力。 一條兼定 只有逃亡託庇於岳父家， 九州島 的 大友氏。

1575年， 不甘亡國之恥的 一條兼定 向岳父借兵3500， 渡海重來。 長宗我部元親 聞訊立刻召集7300人馬迎擊。 雙方在 西土佐 的 四萬十川 （亦稱 渡川）隔岸布陣。 戰鬥甫一開始， 一條軍 就在 長宗我部元親 的挑唆下首先發起衝鋒。 可是剛衝到河中央， 長宗我部軍 陣內鐵炮弓矢齊發， 一條軍 死傷慘重， 不得已後撤。 此時從河上游繞到對岸的 長宗我部軍 騎兵部隊趕到， 虎入羊群般地殺入 一條軍 陣中， 一條軍 大潰。 長宗我部元親 見時機已到， 便命令全軍渡河， 追殺 一條軍。 可憐的 一條兼定 匆匆丟下200多具屍體， 逃回岳父家， 至死也沒能回 四國島。

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