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再试着举起哑铃，试验了各种动作，同样轻松！

哈哈！贝小明带着欢快的笑容，体验着力量带给他的征服感，以前很难做到的动作，现在轻而易举做到！

玩到有点累的时候，停了下来，看着手中的戒指，握着两种锻炼器材的时候，根本没有感觉到手中的异物感，要是一枚真的戒指，可是会有紧箍感的，奇异的戒指啊！看着自己的手掌，小明突然发现，戒指上的刻度竟然消失了一道！

这难道是因为刚才试用锻炼器材造成的？看了看时间，就刚才随便玩玩，就用去了半个小时，而这半个小时竟然消除了一道刻度！

那么只要自己用五个小时，就不会像那几分钟一样累成死狗了，相比那十分钟，贝小明情愿去花费五个小时的时间。

既然有效，那便用器材锻炼，用哑铃和拉力器换着锻炼了一个小时，浑身也是出了一身大汗，中午过后，准备在继续锻炼。

戒指上顺利消失了三道刻度，还剩七道，让贝小明也是充满信心，起码这两种器材锻炼没有那么累，可当他再锻炼了两个小时之后，却仅仅消除了两道刻度，并不是想象中的四道！

怎么回事？怎么会失效了呢？

一直到吃晚饭他又锻炼了两个小时，可效果却越来越小，只消掉一道，没有达到自己的目的，也没有找到原因，小明心情都变得不好了。

休息一阵，不死心的再试了一个小时，刻度毫无变化，而戒指每天自主锻炼的时间也快到了。

四道刻度，用去了四分钟，同样累的他半死，但也有些明白用器材锻炼没有消除刻度的原因了。

用两种锻炼器材，只能锻炼到身体局部的位置，并不能覆盖全身，而戒指运行之后，全身都有一股酸痛和热感，全身都锻炼到了，刻度不消失是需要锻炼的地方没锻炼到，原因应该就是这样。

第四天，贝小明用其它方式再进行锻炼，达到了一定成效，消除了六道，晚上戒指自主运行了四分钟。

可到了第五天的时候，便跟他预计的完全不同了，用新的方式又只能消除五道便没有改变了，但这次他知道是什么原因了，是因为他的身体变强了，旧有的方式再想有更大的提高已经不可能了。

果不其然，再经过了两天，刻度消除的越来越少，他也只能找其他的方法。

健身房的锻炼器材是最齐全的，可是贝小明没钱，也不想花这冤枉钱，而经过这几天下来，他已经习惯运动，也喜欢上了运动，器材不给力并不表示他的锻炼强度不能增加了。

在网上下载了很多极限健身的视频，有瑜伽、武术，甚至还有体操和舞蹈，按照这些一一练习起来，只要有成效就行。

一个月过去，暑假也快结束了，贝小明这段期间都没出去，一直心无杂念的锻炼身体，每天都感觉到自己巨大的进步。

而且他还发现，记性和学习能力也发生了巨大的改变，所下的全部视频，不论是武术动作还是舞蹈动作，甚至一些夸张的瑜伽动作，他都完全可以做到，领悟力超强，身体的协调能力更是匪夷所思！

每天他都可以快速掌握一套动作，只用练习几次，便融会贯通了，只要视频没有错误，他完全可以模仿的一模一样。

一直羡慕那些电视上酷炫的舞蹈，贝小明没想到自己有一天也可以做到，他的初衷原本只是想练出完美的肌肉，现在则是热衷于舞蹈，在暑假的最后几天，也是完全沉迷到舞蹈上去了，就算每晚的戒指刺激，他都忽视了。

开学前老爸把学费交给了他，要去学校一趟了。

每次报名都是人山人海，在交费之后，领了书本便准备回家，交学费有点让他郁闷的就是住宿费，他不在学校住，还是要交这费用，可学校也说了，不管你是不