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7：00，片头响起，前面那段独白全变成了腹语。

通常你听到的仍然是快乐的、激情的、无忧无虑，像披着阳光一样的我，即使话筒前的我有多么无精打采、垂头丧气，你听到的那个我却快乐得像个天使，你看不到我的表情，所以我的声音塑造了另一个我。没错，这两个都是我，我不是双子座，也不是AB血型，但两种状态的确都属于我，尽管我曾天真幻想能有个大白小白之类的双胞胎组合，哥俩儿一三五二四六分工直播，但我妈也明确地告诉我，在这个世界上确实没有失散的双生兄弟，打消这个念头，这个问题的答案很简单—这就是专业精神嘛！

很多演员和主持人都可以在某些特定环境下掩藏自己的心情，面对镜头话筒全心表演或说话，梁朝伟演过史上最成功的小鱼儿，那个古龙笔下聪明顽皮甚至狡诈的青春小生，可他本身是个很内向的人；周星星在电影之外脾气不好得让人难以接近。一个好的主持人，也被要求不能轻易带着主观情绪去工作，2006年世界杯的黄健翔为意大利队高呼万岁时，按传统专业角度看被认为是失败的。

难道，是我骗了你们？我用专业精神传递的快乐是装出来的么？我在压抑自己，我甚至连我自己都欺骗了么？

每次放五月天的那首歌，都会有人问我，这首歌是你内心的感受么？你真的像你表现出来的那样快乐的甚至有些神奇么？那首歌曲的名字叫—《你不是真正的快乐》。

而十年的早间音乐节目，更多来自于你们的问题—为什么我可以那样的快乐？为什么我可以日复一日、年复一年，在痛苦早起之后那样充满活力的工作，并带给别人欢乐？

这个我似乎从未真正正面回答的问题，其实在和很多电台同行交流时提过，很多地方电台节目在模仿我的节目风格，所以也总有同行问我怎样保持这样的状态，每次我都会不假思索地告诉他们：热爱生活，在上节目前也就是上班前半小时用一些时间试着让自己热爱生活，而不是抱怨生活。不假，一点也不宽泛，因为我就是这么做的，但如果仅仅是拷贝这样的模式，你也许会发现那根本不适合你，如果你不是真正阳光快乐的人，就算用了很长时间调整，灰色的心态依然无法做出快乐的节目。

就好比你工作在一个你完全不会快乐的环境里，你恨你的工作，你讨厌你多嘴多舌的同事，也厌烦苛刻残忍的老板，那么，即使你每天早晨都对着镜子微笑，每天都念五十遍励志格言，每天听老白节目，每天都喝一百罐功能饮料提神你还是无法不心烦气躁，你还是无法忍受你的工作，你仍然每天都想臭骂一通，然后痛快的辞职走人，如果真的是这样，那我的建议是—doit，辞职吧。

凡事不能强求，强扭的瓜不甜，在这一点上，工作和爱情一样。

对于节目也一样，一个不幽默的人做不出幽默的节目，就算他每天都读1000条笑话；一个并不感性的人也不适合去煽情，就算他看遍了所有的浪漫小说和爱情电影。

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所以，一个不是真正快乐和阳光的人，即使短暂表演成功，也终将昙花一现，压抑不了多久就会本性毕露。黄健翔爆发代表他之前的冷静客观都是在表演压抑—所谓的专业精神，他装不下去了，于是我们看到了一个真性情的纯爷们儿。

所以，我没有骗你，我不是在压抑，我本来就是个没心没肺的家伙，就算专业表演，也演不了十年，否则早就憋吐血了。

所以，别装。现在大家都特别能装，似乎什么都能装，本来心机简单非装腹黑，把自己弄得和神经病似的，本来就不是什么好人却要去笑脸如花，看着都渗得慌。装来装去，装有钱、装时尚、装深沉、装忧郁、装青春，甚至装孙子，可只有快乐这玩意，它装不了。装出来的快乐都特假，特做作，