第九章 时空诀(第3/4 页)

“这些药材很珍稀？”林芳菲穿着小背心，小裤衩踩着小木梯进浴桶。

“洗髓壮骨的药材不易种植，生长环境特殊。品阶不算高，难得的是谁都适用。人人皆需，所以供不应求。”

“哦。”林芳菲明白了这类型的药材难得。

林流云见女儿只泡到了脖子处，严厉训道：“别浪费了好药。抓好桶壁的扶手，连头一起，整个人浸进去。如在娘胎里那样采取内(腹式)呼吸。”

林芳菲虽然感觉身上难受的很，又痒又麻又疼痛，但还是听话地整个人沉下水去。

她会游泳，可以在水里闭气一分钟没问题，也知道如何进行腹式呼吸，至于在药水里行不行，只能试过才知道。

忍着身上的难受，在水里闭气得受不了时又浮头做深呼吸几次，再又沉下去。像鳄鱼一样，反反复复，至到碧水成清汤，身上也暖洋洋的飘飘欲仙。

林流云这时也从打坐中睁开眼睛，赞许道：“不错。坚持到了最后，可以出来了。”

林芳菲像喝醉了酒，头脑晕呼呼的，浑身乏力，挣扎了几次，都踩不住足窝，“父亲，我的腿软，爬不起来，您抱我回房吧！”

“啍哼哼…好。”林流云双手探进浴桶，抱着女儿回房。

看着女儿红通通的小脸，小身子，又见她不再与自己疏离的客气，不由心情愉悦。

“父亲说的对，十几岁的小姑娘而已，容易收服。”

林芳菲无力地躺在床上，瞌睡的很。只是心里一直记挂着引气入体的事情，眼睛睁不开还挣扎着欲起身，轻声问一边看起来心情不错的父亲，“爹，我现在开始学引气入体吗？”

“你不困？”当人便宜父亲的好整以遐，逗趣孩子。

“困！但我想引气入体。”

“那不着急。你躺着听爹先给你讲讲注意事项。

盈秀峰的书房有铜人，还挂有二幅人体经脉穴位图，你这几天应该看到了的。

人体有十二正经，另有奇经八脉。这些经络穴位你不仅是要看，还得牢牢记住。”

“嗯。我看了，也记住了的。”知道它的重要。林芳菲虽然意识迷糊，却还知道应答。

“很好，爹知道你是个努力勤奋的好孩子。”

林芳菲当然知道自己是个勤奋努力的好孩子，不过，这是本分，不值得夸奖。闭着眼睛，继续听父亲讲解。

“修士，所有修炼者的统称。不论是修仙、修道、修魔、修佛、练武，首先都须了解人体。人体是根本。

了解人体的构成，骨骼，肌肉，血脉，神魂，灵根以及经络穴位，五脏六腑。

了解何谓上丹田，中丹田，下丹田，再了解何谓灵气，何谓能量，才能了解如何引气入体。

引气入体并让灵气在体内运行，循环，炼化成能量，最终以打通经络，从小周天到大周天，最后开辟丹田，存入灵气(能量)。”

讲到这里，林流云让女儿睁开眼睛，“你看看爹如何打坐，注意打坐的姿势。”

“打坐修炼时必须五心向天，便于更多的吸纳灵气。抱元守一，心神宁静，利于冥思观复。

想像时间，空间，宇宙万物，风，火，水，土，木，金，雷等等灵气。当自己不存在，化风，化云，化灵，化万物。与日月同呼吸，与宇宙同存在。”

“化风，化云，化灵，化万物，与日月同呼吸…”林芳菲跟着父亲悠悠的教导练习，不多久，她盘坐着呼吸绵长，进入了睡眠。

林流云无声地笑笑，摸出一纸纸留下，悄悄地离去。出了左厢房，不忘为女儿打开防御阵法。

时间缓缓流逝，林芳菲醒过来发现天色微亮，又是一天的清晨。

虽然是五