第1章 迟了?我想要试一试。(第3/3 页)
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就会事半功倍。
陈康生在工业时代,做任何事情,都讲究效率。
现在陈康决定练武术,那么就更需要讲效率。
因为陈康已经37岁,留给他的时间,不多了。
……
霍庭恩在院子里监督大家蹲马步。
“站马步桩,一个时辰。现在开始。”霍庭恩一脸严肃地说道。
陈康忽然问道:“大师兄,站马步桩有什么目的?我们为何要站马步?”
霍庭恩说道:“站桩,是为了增强功力。”
陈康又问道:“为什么站马步桩,能增强功力?”
霍庭恩一愣,这个问题他从未思考过。反正,霍元甲是这样教他的。
回答不出来,霍庭恩有些恼怒:“陈康,你练不练?不练就回厨房去。”
为何站马步桩,可以增强功力?这个问题,霍元甲也回答不了。
直到数天之后,陈康才想明白:站马步桩,是为了刺激腿部的肌肉筋骨,增强平衡感和稳定性!
呼吸、意念、动作,要配合到位。
如此一来,训练的效果就会增强数倍,甚至是十倍以上。
陈康暗道:“懂得原理,学会了招式技艺,只要在专注的状态中训练,就可以提高效率!”
陈康内心深处是非常喜欢武术。
谁小时候还没有个武侠梦?现在有机会练武术,陈康很轻松就进入了专注的状态。
接下来的日子。
练习武术,给霍元甲做菜,陈康一点不觉得累,反而觉得很充实。
尤其是练习武术的时候,陈康沉迷其中,甘之如饴。
直到这天。
虹口道场送来挑战书。
下个月,芥川龙一要和霍元甲比武,让精武门早做准备。
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