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第1章 迟了?我想要试一试。(第3/3 页)

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就会事半功倍。

陈康生在工业时代,做任何事情,都讲究效率。

现在陈康决定练武术,那么就更需要讲效率。

因为陈康已经37岁,留给他的时间,不多了。

……

霍庭恩在院子里监督大家蹲马步。

“站马步桩,一个时辰。现在开始。”霍庭恩一脸严肃地说道。

陈康忽然问道:“大师兄,站马步桩有什么目的?我们为何要站马步?”

霍庭恩说道:“站桩,是为了增强功力。”

陈康又问道:“为什么站马步桩,能增强功力?”

霍庭恩一愣,这个问题他从未思考过。反正,霍元甲是这样教他的。

回答不出来,霍庭恩有些恼怒:“陈康,你练不练?不练就回厨房去。”

为何站马步桩,可以增强功力?这个问题,霍元甲也回答不了。

直到数天之后,陈康才想明白:站马步桩,是为了刺激腿部的肌肉筋骨,增强平衡感和稳定性!

呼吸、意念、动作,要配合到位。

如此一来,训练的效果就会增强数倍,甚至是十倍以上。

陈康暗道:“懂得原理,学会了招式技艺,只要在专注的状态中训练,就可以提高效率!”

陈康内心深处是非常喜欢武术。

谁小时候还没有个武侠梦?现在有机会练武术,陈康很轻松就进入了专注的状态。

接下来的日子。

练习武术,给霍元甲做菜,陈康一点不觉得累,反而觉得很充实。

尤其是练习武术的时候,陈康沉迷其中,甘之如饴。

直到这天。

虹口道场送来挑战书。

下个月,芥川龙一要和霍元甲比武,让精武门早做准备。

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