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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘

在三十分鐘之前

多數人會自動結束出體狀態

而自動快速地？椈伢w內？K立刻醒？？/P》

也有可能由出體狀態逐？u轉變为普通的夢境

如果出體后希望回到肉身中

只要設法活動到真？肉身便可以做到

例如動一動真？身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛

你便會馬上被迫回到肉身肉？K立刻醒？？/P》

（這情形常會在出體活動后無意中發生，使出福д弑黄冉K止出體活動）

另一個方法是在嘗試出體前較簦х姺旁诖差^

可以把簦х娬｛較至約個半鐘后響簦�

因为出體活動是要在身體入睡后才開始始的

即是當你的意識離開了肉身

但你的肉身郤只是在正常的睡眠中

當簦х婍懫饡r

你肉身的耳朵會照樣聽到

而被吵醒

而你也會在一瞬間？椈厝馍碇？K醒？？/P》

？钠渌�龈＇人士的經驗中看到

要出福нh比回？砝щy得多

要嘗試的人其？不用在這方面作出太大的憂懀У�

怕就不要試！

一口气看完，这篇东西，觉得实在有些摸不着头脑。

“这是什么？”

“就算是治疗的一种方法吧。”他不紧不慢的说。

“这算是什么办法？我觉得你是不是也有心里问题？”

“如果你相信我，那就做做看，不信，你可以走了。”

我已经转身走了出去，但是很快又反了回来，拿去了那张纸，没有理由的。

“我早就说过你那个时候的情况，不是我能力所及的，也并不是什么所谓的心理疾病，你还认为我是在骗你，哈哈。”每次听到他笑，都有种毛骨悚然的感觉，一个大男人笑起来象个小鸡。

“可是以我那时候的认识，万想不到，你一个医学人事，会相信那些。”我们相对坐着，一边聊一边喝着红酒。

“事实证明，我还是说对了，是吗？那个时候你就有那个能力。”

“到现在也不认为我有什么有别其他人的能力，可能是某方面的感觉，更强烈一点。”

“也可以这样说吧，不过我已经试过很多人，基本上都做不到，这就说明，他们是被动者，而你是具有主动权的。”

“呵呵，或许是吧，当时的情景，自己也被自己吓到了，可惜，第一次尝试不算很成功。”

“还记得当时的情况吗？”

“是啊，怎么会忘记。”

我们所谈论的正是那个勉强算是梦的经历，拿了胡文风的那张莫名其妙的纸之后，回到家，心里还是有点不舒服，觉得这个人，真是喜欢耍“大牌”又不负责任，花那么多的手续费，换来的就是一句自己解决！虽然心理不舒服，但另一个声音却说，不如试一下，人家如此有名，应该不是假的？就这样挣扎的过了三天，终于决定还是试一试，心想，反正也没什么损失。晚上，依然很晚才有困意，睡之前把闹钟定在4点，这个时间，一般是最困的，所以应该效果最好，迷糊一阵之后，我渐渐感觉到身体十分疲惫，但意识因为紧张清醒着，我心里着急，要是再不睡着，计划就没办法实施，无奈，越是勉强睡，意识越是和身体开始脱离，我觉得这感觉变奇妙又熟悉，迷糊中，我甚至还在想，或许，我可以让实验提前发生，慢慢的不知道过了多久，我眼前不再是漆黑一片，而开始有了光亮，那一定是月光射了进来，我想。可，当又过了几分钟后，我看见了，我自己家的窗户，那扇正对着