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然后他没停息，转身往回跑。来回十七公里！绝对超级的震撼！这时候张国栋才浑身大汗！

，练奉！“一奉打出。空与都产生了微微的爆鸣声。很嚏儿六张国栋混身的精血在那一瞬间自动的震荡起来，四面八方的灵气融合

张国栋练拳很快忘我，这种感觉很舒服。

“好！”最后一拳完毕，那种灵气融入血肉的舒畅感觉消失，一声叫好将张国栋惊醒。练拳练得忘了周围一切了！

张国栋忙收拳，也顾不得衣服被汗水打湿，看向来人。

是老郝！

“啊，老郝你也来了？早啊！”张国栋一见老郝顿时间好。

老郝也说了声早，然后带惊讶的说道：“半个多月不见，没先到你的拳法已经到如此境界了！进步真是惊人！”

张国栋爆汗一个，说道：“估计是练出感觉了吧？就感觉越来越顺手了，嘿嘿！”

“哈哈，只是练出感觉吗？拳都打出劲气了，最起码是大师级，甚至，许多拳法大师也不如你吧？”老郝好不吝啬的夸奖道。

这可是少有的事！

不能让他这么关注下去，如果让老郝知道自己刚才已经进行了快速、匀速、十七公里的跑步的话，估计要说自己变态了。

事实上他也感觉自己有点变态了！

“老郝，我想定制一些铁沙绑腿绑手，不知道哪里可以做的好呢？”张国栋忙转移话题。

“恩，专业器材的话，在东大街体育器材店就有，那里比较齐全，不过锻炼还是一步步来，否则容易伤到筋骨肌肉　”老郝建议道。

这建议绝对合理，但对张国栋来说，得选择合适自己的了。

“好了，你继续锻炼吧，哎，老了，锻炼一会就得回去了，抽空到我家里吃顿饭　老郝的司机过来提醒该回去了，老郝就无奈一笑。

张国栋笑说道：“那是一定的。不过最近又要去一趟外地，我大哥结婚，怕是抽不出来时间！”

“记得就好！”

和老郝告辞，张国栋跑步回绿色珍宝轩，胖子也起来了，正在洗漱。还穿着张国栋的睡衣，这小子真把这当自己家了。

“回来了？跑步而已，不用这么拼命吧？”胖子打量了张国栋一眼。衣服居然都湿了？！锻炼到这份上，也够牛叉的。

不过说到锻炼，胖子是绝对会偷懒的。拼命的锻炼，和要他的命差不多。

“赶紧洗你的，我得洗个热水澡，然后得出去拉货，让你姐的酒店准备好接收，这次估计一千来斤水产，蔬菜就很少了，不过，价钱得提升一倍，这次的品质更好，问你姐要不要，　”张国栋取下毛巾抹了一把汗，说道。

半个来月的生长，加上桃源变化所带来的好处，桃源里的水产和蔬菜品质又上了一个层次，以原先的价格卖得话就太亏了。

当然，得到好处同样多的还有那些药材和树木。不过，那些药材和树木却是张国栋的宝贝，不卖！

“咳咳！”胖子正刷着牙，闻言被呛住了，咳嗽连连，半天才憋红脸呸呸的吐了牙膏泡沫道。“国栋。你小子真黑，我要是跟我姐这么说。绝对没好果子吃！”

张国栋哈哈一笑，不理会他。走进了浴室。

千斤价格提高了一倍，差不多就有一百几个万，绝对是前所未有的价格！不过，张国栋还想减少水产的贩卖，等桃源改造完毕后，诸多水产能够保持平衡，形成一个简易而稳定的食物链时，张国栋就不用再为水产的来源找什么借口了。

不引人瞩目，是他的理念。

如今他的钱已经不少，而且可以预计，将来会更多，所以钱已经不是他最主要目标，只是顺手牵之。

洗过澡后，张国栋开着面包离