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「我知道了。」方琳其實也發現了，所以她每次都會保證自己的安全，結果這一次還是嚇到他了。

「嗚哇啊啊啊！！！」突然爆發出一陣小孩子的哭聲，打斷了夫妻兩的脈脈含情，兩人才發現因為被父母忽視而哭泣的女兒。

方琳看向丈夫，齊贇轉過臉，她還有什麼不明白的，大概是這個人之前徹底忽略了女兒的存在，平常他看著很疼愛女兒，但是，這會兒卻暴露了自己的本性，他最在乎的人其實只有妻子，女兒在妻子好好的時候他會疼愛，但是，一旦妻子出了事情，女兒他就不管了。

她無奈，下來抱著女兒哄了很久，齊贇去做晚飯，好容易將孩子哄高興了，破涕為笑，才算鬆了一口氣，卻不知道今天這一幕在女兒心底到底留下了陰影。

一起吃了晚飯，齊贇原本是要哄女兒睡覺的，但是齊嘉嘉不理他，方琳無奈，只能接手，等女兒睡了之後，確定了娃娃能量充足，她才回到房間。

齊贇將妻子緊緊抱在懷裡，方琳一直安撫他，也沒有說自己今天的進展，只是第二天，看到送了女兒上學回來的丈夫，她才察覺這一次是真的把人給嚇到了。

想了想，她還是將自己的發現和丈夫說了一下，「所以，我就是精神力消耗多了才會累到了，你不用太擔心。」

「你答應過我的。」齊贇控訴的看著她。

「我真沒……好吧，是我的錯。」方琳還想再說什麼，但是看到他的眼神最終說不下去了。

接下來，她只能利用成像器來鍛鍊精神力，齊贇給她弄來了當初公司做的那一套全息網遊，雖然只用了一個投影，但是，其實是整個遊戲做成了全息版本的，她用成像器連接上遊戲之後，果然可以進入其中玩全息遊戲。

而她的精神力，這樣的玩耍比起直接外放消耗少了很多，卻可以達到鍛鍊的目的，等到齊贇確定真的沒事回去上班，她已經可以精神力外放堅持五分鐘了。

之前也就一分鐘的樣子，同時，她開始想辦法增強精神力，畢竟這樣弱的精神力作用真的不大，她現在只能外放探查自己為忠心直徑一米的距離。

剛開始她是想通過消耗然後恢復達到增長精神力的目的，的確是很成功，但是，每次外放五分鐘就要睡五小時實在是麻煩。

她就想著，有沒有什麼功法可以增長精神力，她回想了一下自己看過的各種，好像精神力增長是比較麻煩的，修真里有一些有神識修煉的功法，但是那些都是作者編的，也沒有詳細說過。

第77章 真假千金25

星際也就是消耗恢復，沒有專門的修煉，西幻倒是有提過冥想的辦法，但是冥想是什麼樣的卻不清楚。

說到冥想，其實各國都有關於冥想的說法，她開始上網查找，發現冥想什麼的感覺就像是一种放松心情的方法，真的有修煉效果嗎？

她想了想，找出資料里說的那種語音瑜伽冥想，說是最容易進入瑜伽冥想境界的方法，將思想完全投入到一個目標裡面，其他的全部忽略，最後達到什麼都不想的境界。

剛開始還是很難做到的，她是個平日看著安靜但是思緒很雜的人，否則當年也做不了寫手，那個寫手腦子裡沒有亂七八糟的想法，要是那樣還寫的了什麼。

但是漸漸地，她似乎達到了那個境界，最開始是語音瑜伽冥想的那種，腦海中再也沒有其他雜亂的思緒，只有語音描述的那副場景浮現在腦海。

如此又過了幾日，突然某一天，她腦海中似乎什麼也不想了，整個人陷入到一種很安靜寧赫的狀態當中，這裡什麼也沒有，卻又像是什麼都有，自己不再這個世界，似乎又在這個世界的任何地方，似乎化作了一縷風，一朵花，一株草……

睜開眼睛，她感覺自己都輕鬆了一些，什