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而鮑博也完全當得起這種「放心」。西園寺隆秀剛到的那幾天,鮑博一直在練習3lo,就是因為他的3lo質量一般,相比3a和4t出不了高度遠度,goe拿得少。要想提高得分,就得滿足其他的跳躍加分條件,比如:難度步伐進入、步伐進入與跳躍銜接得非常緊湊、空中有難度姿態、跳躍滑出後緊接步伐或轉體、跳躍流暢,滑出持續時間長、跳躍節奏與音樂吻合之類。
而陸地訓練,隆秀也與前些年的黃子希一樣,對鮑博的「綁沙袋」佩服得五體投地,他終於明白,松元志保所說,自己如果要成為世界第一的選手,必須先超過的這位同齡人,訓練有多刻苦。
只是當他也想綁上沙袋參加沙灘折返跑的時候,被鮑博阻止了:「你以前沒有練過,一下子加這麼多,很容易受傷的。」說完之後鮑博翻出了兩個小得多的沙袋:「試試這個,我以前用過的。」
隆秀在推特里寫道:「當時我認為他太小看我了,我原來也是每天都要進行長距離跑步練習的。
問題是沙灘折返跑練的不止是爆發力,還有耐力,以及如何合理分配體能。
隆秀堅持不到三分鐘就趴下了,更讓他覺得丟人的是,參加集訓的選手裡,除了他,扛不住三分鐘的都是女選手。看上去與自己一樣瘦弱的易明晶,雖然喘得非常厲害,步伐也踉踉蹌蹌了,也能堅持到了4分鐘後孟飛喊停,更不要說綁著沙袋還能跑第一的鮑博了。
西園寺隆秀最後是被鮑博和易明晶扶回到寢室的,躺在床上,累得連手指都不想動一動,雖然渾身上下汗濕得跟落湯雞似地,實在是連洗澡的力氣都沒有了。但是鮑博還有力氣那進進出出地拎著熱水瓶、臉盆、桶,忙著洗頭洗澡洗衣服。
陸地訓練第一天,西園寺隆秀累得直接睡過去了,還是第二天起床之後才洗了個澡,他的衛生習慣是很好的,洗完晾乾的衣服都是自己整整齊齊疊好放柜子里的。
幹完這一切之後回到寢室,鮑博還趴在床上口水直流,時不時砸吧砸吧嘴呢。
雖然現在才6點半,他睡那麼香也是正常,老實說,一大早搞那麼多事情,沒個響動是不可能的,西園寺隆秀一度擔心把鮑博吵醒,不過現在看來,他的擔憂實屬杞人憂
天。
到了6:40,門外走廊開始逐漸響起腳步聲,陸續有人起床了。看到房間裡這位大爺依然毫無醒來的跡象,西園寺隆秀終於坐到了鮑博的床邊,小聲叫了一句「bob」。
鮑博沒反應。
他又推了推鮑博的肩膀,還是沒反應。
他自然不知道,鮑博每天早上起床,只有兩種情況:1、他睡覺睡到臨近飯點一刻鐘的時候,生物鐘自然叫醒大腦;2、黃子希的生拉硬拽+易明晶的大叫大嚷吵醒。
現在兩者都不具備,鮑博當然醒不了。
看著鮑博肉嘟嘟,圓滾滾的腮幫子,西園寺隆秀忍不住小心地用食指捅了捅,嗯,彈性不錯,手感很好,再捅捅,哇,皮膚也不錯,摸上去很舒服,換個邊捏捏
鮑博睜開了眼,西園寺隆秀嚇得連忙把作案工具——兩隻手藏到自己身後。
剛剛睜開眼的鮑博眼裡全是霧蒙蒙的水光,毫無焦點。他半坐起身,臉上的表情也一片茫然,傻不拉幾地看著前方,睡眼朦朧地眨巴眨巴眼,還砸吧砸吧嘴,仿佛還要品味一下夢裡的大餐,抽抽鼻子,看上去非常能讓人愛心泛濫——哇,多可愛的小狗狗啊
「bob?」西園寺隆秀試探著呼喚。
「嗯!」鮑博歪了歪頭,翹起唇角,露出兩個小小的酒窩,無辜又純良。
「起床了。」
「」鮑博坐在床上繼續眨巴眼睛砸吧嘴,看得西園寺隆秀真想上去摸摸頭,鑑定一下到底是那個品種的小狗,當