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经过不断反复修炼，叶残雪终于露出了笑容，嘴里欣喜道：“对，就是这样，就是这样！”

果然，叶残雪一次一次的不断修炼，手臂处首先开始出现了变化，叶残雪第一次可以清晰的感应到细胞的反应。细胞每一次在经过锻炼后，都会放出能量，同时，那股能量会被叶残雪用内家拳来引导，最终通过外家拳散逸出去，形成攻击力。

细胞放出的能量可以外放攻击，那可不可以转化为灵力聚集于丹田了？叶残雪想着，开始了通过内家拳引导着这股能量朝着经脉汇集，随着不断有能量汇集到经脉，经脉里的能量终于化作了丝丝的灵力，朝着丹田聚集。

“真的可以，原来，灵力不只是天地灵气可以转变，人体自己也能制造出灵力。就是不知道这灵力，和由天地灵气转变的灵力有什么区别没有！”叶残雪想着，心意一动，便控制着丹田内那少的可怜的灵力开始沿着经脉凝聚到手上。

顿时，一股金色的灵力出现在叶残雪手上！叶残雪从这金色的灵力上，感应到了这灵力的强大。根本不是陈海桦当初凝聚出来的透明灵力可以比拟。

叶残雪手上的金色灵力，乃是身体精华凝聚而成，比之那由天地灵气直接转化的透明灵力不知强大了多少倍。这可是叶残雪近十年来日不间断最终修炼得来的灵力。早已经在细胞中经过了无数次的锻造，最后剩下的可都是精华。这样的灵力要是不强，那才怪了。

“没想到，这金色的灵力，比之普通的透明灵力要强大的多！这也算是我近十年来的最大收获吧！可是，这金色灵力，实在是太少了！”叶残雪有点可惜的说着。

做完这一切，叶残雪忙加紧了修炼，他一来可以多聚集出这些金色的灵力，而来，也可以让自己的身体尽快达到真正完美的程度。

一个晚上，叶残雪都在孜孜不倦的修炼着。眼看着丹田内的金色灵力一点一点的增加，叶残雪就感觉到，这一晚的修炼没有白费。

外面早已经天亮，学员们叶都已经起床，忙着吃早餐。叶残雪停止了修炼，一个晚上没睡，叶残雪竟然丝毫也没有疲倦之意。看来，这修炼体术，到了叶残雪这个境界，也可以起到休养生息的效果了。

叶残雪大喜，心情很畅快，这次的收获，极大！首先就是那强悍之极的金色灵力，将会是叶残雪今后的一种强大的王牌！其次，叶残雪也明白了要如何将体术修炼到真正的极致，叶残雪相信，自己这样修炼下去，用不了多久，自己的身体的能够真正达到完美的地步，那时候，就可以修真，吸收天地灵气来进一步改造身体。

叶残雪正想着，自己的房门被敲响，传来了刘雪梅的声音“哥，你怎么还没起来，快点，大家都等着你吃早餐了！”

这些日子，叶残雪，罗哲宇，韩谨，刘雪梅四人几乎每天早上都在一起吃早餐，时不时，夏颖慧也会一起。所以，这几人，早已经混在了一起，感情好的不得了。

叶残雪听到吃早餐，突然感觉到自己的肚子格外的饿！好像几天没吃饭了一样，空虚的很。这也难怪，叶残雪一个晚上压榨细胞，提炼那金色的灵力，那可都是能量。都是叶残雪多年来，吃出来和练出来的。所以，这一刻，叶残雪自然会感到格外的饿。

叶残雪应声道：“小梅，我马上来，你们在老地方等我，对了，多给我叫几份早餐，哥今天特别的饿！”说着，叶残雪忙着梳洗换衣。

当叶残雪来到食堂的时候，所有人都已经坐在那里吃了起来，就连夏颖慧今天也来了。老远看到叶残雪便喊道：“小雪，你怎么这么磨叽，就差你一个了！”

罗哲宇打趣道：“我说老三，你竟然让我们的公主大人等你！真是罪大恶极！该罚！”

韩谨也附和道：“没错，该罚，公主大人，请你降