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“受到击打的时候，你要快速呼气，同时鼓起肌肉迎向攻击点，等你将这种反映练成全身肌肉的本能，你的抗击打能力就会有全面的提高。当然，如果你的肌肉够结实的话，一般的攻击对你的伤害也会非常小的。”汉克斯一边说着，一边给石磊演示了一下，重点当然是肌肉的状态变化。

演示完了以后，汉克斯让石磊自己先做了一遍，然后他指点石磊发力和吐气的技巧，等汉克斯觉着差不多的时候，汉克斯就开始了真正的击打。

先让石磊穿上厚厚的护具，汉克斯带上拳套，由轻到重的不断击打石磊，最重要的就是练习击打腹部，这也是像空手道一类的格斗术会经常训练的击打部位，因为腹腔没有骨头保护，只能靠腹肌来抵挡对手的攻击。

石磊的表现再一次让汉克斯惊奇了。没办法，之前说过了，石磊本身的抗击打能力太强了，汉克斯即使已经用上最大的力道攻击石磊带着护具的腹部了，石磊依然一副非常轻松的样子，完全没有表现出什么疼痛的样子。

没办法之下，汉克斯让石磊将腹部的护具去掉，然后带着拳头的手由轻到重的依次击打在石磊光着的八块腹肌上，但石磊依然没有任何疼痛的样子。

无奈的汉克斯干脆脱掉自己手上的拳套，实行拳拳到肉的攻击。等到最后，汉克斯使出自己最大的力量击打在石磊肚子上，依然没有明显的效果。

汉克斯干脆的放弃了对石磊的抗击打训练，再练下去，训练的就成了汉克斯的意志和忍耐力了。汉克斯让石磊自己试着使劲击打自己，然后他告辞了，表示要回去再次修改自己的训练计划了。

看来石磊的非人表现让汉克斯都有点被打乱阵脚的感觉。

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第四十九章　告一段落

送走了汉克斯以后，石磊有些欣喜的回到禅室里。看来改造后的这具躯体着实非常强力，汉克斯的表现可以算作对石磊的抗击打能力的高度肯定了。

另外，其实在汉克斯全力发动攻击时，石磊觉得汉克斯的攻击速度对他来说完全没有威胁，石磊感觉自己可以轻易的躲开这种攻击并且有充裕的时间发动反击。

石磊甚至在汉克斯的每次攻击时都可以想到好几种反击方式，毕竟看过那么多动作电影了，理论上还是明白很多招式的，只是在实践运用中连很多发力方式都搞不明白，所以还属于纸上谈兵的空想阶段。

不过石磊觉得这应该也是一种优势，很多国人在对格斗的理解上面都比较快，上手的话应该比较容易学会。

汉克斯虽然走了，但石磊也没打算放松下来。而是按照汉克斯的要求，自己使劲击打肚子等部位，训练自己对受到于击打时的正确反应，这样更加能够减小伤害，切实提高自己的防御能力。

等石磊觉着熟悉的差不多了以后，就带上手枪回到山顶靶场，继续熟悉上午所学习的站立射击时的各种战术动作。

所谓师傅领进门，修行在个人。汉克斯只是教会石磊正确的技巧，如何将这些技巧转化成自己的战斗本能就要靠自己的刻苦训练了。

石磊有着最好的师傅，又有改造能力这样的作弊器，如果还不能学好这些东西的话那就纯粹属于暴殄天物了。所以石磊学的很用心，练的也格外努力。

等到石磊回到主房时，天已经有