第98章 甜甜的恋爱终究比不上赖床的快乐(第1/3 页)
尽管欧阳轩已经很慢很慢的做那些动作了,但是对于沈浅汐这种一点基础都没有的人来说,不是跟不上就是做得不标准。
一套动作下来沈浅汐不仅整个人都汗津津的,头上的头饰也开始歪歪扭扭了,手上跟脖子上戴的那些首饰早在开始乱晃“打架”的时候就已经被沈浅汐偷偷摘下扔到了一旁,因为害怕被欧阳轩发现还偷偷用脚拨了土给盖住!
“沈姑娘,先休息一下吧!”
“好……好的!”
这对于沈浅汐来说简直就是天籁之音,虽然欧阳轩教她的动作都是最最最基础的,但是架不住沈浅汐太菜鸡、体力太差。
累到已经不想说话的沈浅汐,已经顾不上形象了,径直的就往一旁月季备好的小椅子小桌子走去。
“咕吨吨~”
在猛喝了三杯水之后,沈浅汐才觉得自己又活过来了。
沈浅汐狂炫几大碗饭之后就一直没喝水,起先是撑得喝不下,后来是担心喝水晨练中途会内急。
没有开始训练前,沈浅汐觉得一切都还好,随着体力的消耗,汗水哗哗的流,沈浅汐觉得自己是又累又渴,要不是顾及形象,死死按耐住自己,她早就扑过来吨吨吨的喝水了!
“小姐,饿不饿,要不要吃点糕点?”
月季小心的给沈浅汐擦掉脸上的汗,又贴心的端来糕点。
“沈姑娘,暂时先不要吃糕点,你一下子接受这么“大强度”的运动,现在可以喝点水,但是尽量不要吃太占胃的食物!”
“噢!好!那我不吃了!月季,你端走吧!”
“好的,小姐!”
“其实你的整体表现还不错!这些动作是经过了蓝老头,就是蓝大夫改良过了的,对于普通人来说强身健体是没有问题的。
你现在刚刚开始练,骨骼肌肉那些有些僵硬,加上有些动作练得不是很标准,错误的动作也会导致你更加的疲惫!
但是对于初学者来说,你的表现算很好的了,只要坚持下去,你的体质各方面都会得到增强!”
“真的吗?我真的表现还不错吗?咳咳,不好意思,我有点激动了!”
“无碍!现在还觉得疲惫吗?”
“欧阳教练,我们开始吧!我觉得我现在一点也不累了,继续吧!”
就这样,在欧阳轩的鼓励下沈浅汐顿时 c@qq.觉得自己浑身充满了力量,原本要死不活全靠爱情那口气撑着的沈浅汐瞬间变得斗志昂扬!
虽然但是沈浅汐很快就泄下阵来,后来全靠欧阳轩的那句“你表现还不错!”给撑到最后!
一场晨练下来,让沈浅汐明白了自己有多菜鸡,也让她切身知道了为什么当初时晚晚为什么没有坚持下来!
是真的又累又困又饿又渴呀!!!
吩咐月季去土堆里拔那些被她藏起来的首饰之后,沈浅汐就自己趁着其他人都去吃早膳没有注意到她的时候一瘸一拐的回了帐篷。
正当沈浅汐躺在简易床铺发呆的时候,时晚晚姗姗来迟。
“浅汐姐姐,感觉如何呀?”
“痛并快乐着!我算是知道为什么你没有坚持下来了,真的是身心疲惫啊!”
“我小时候练得可不是你这种,我师叔肯定是教的你改良版的,那种更适合想要强身健体的,我小时候我娘带我练的可是正儿八经的学武!”
“能坚持下来的得有多大的毅力呀!天天起得比鸡都早,果真是没有哪行哪业是简单的,真是佩服他们,像我这种人早起就劝退我了!”
“我也是,所以我没坚持下来!”
“那你还北上求学?难道你大师伯那不用早起练武吗?”
“要呀!其实我挺矛盾的,我想