第52章 练习(第1/2 页)
接着,章灵又继续开口。
“我们前半段就是这些了,做完这些动作后,然后你们男生就进场,站到你们对应的舞伴旁边,开始后半段的现代舞蹈表演。”
“我们现在要做的就是把主要的舞蹈动作进行分解,将所有的动作都练好之后,再串联在一起。”
“今天就先来个简单点的双人托举吧,我跟欣欣先来慢动作做一下,你们都注意看动作,一会跟着做。”
她们几个女生从小就报舞蹈班。
这些动作她们早就做得滚瓜烂熟了。
现在关键就看她们的舞伴靠不靠谱,配合默不默契了。
章灵一边解说一边做动作,她讲得很仔细,莫欣也配合得很好,大家都聚精会神地认真学着。
温竹心里其实是有点紧张的,只不过他面上不显。
他自己一个人做动作的时候,心里是没什么压力。
跟江司洛两个人一起配合后反而有点束手束脚的,他毕竟是个男生,身体没有女生那么轻盈纤细,他担心江司洛会吃不消。
第一遍他完全没放开,身体也没发好力。
江司洛显然也看出来了,他看着抿着唇瓣的温竹:“放开来,不会让你摔的,相信我。”
温竹点点头:“好。”
他深吸了一口气,做准备动作。
他站在江司洛的右侧,左脚前移一步,右脚发力做上跃动作,双手扶着江司洛的后背,与此同时,江司洛配合弯腰,双手圈抱住温竹的腰身,顺势用力就将人托上肩膀。
温竹双手向前伸延,双脚向上弯曲。
整个动作连贯下来不到五秒。
等到温竹下地后,都有点反应不过来刚刚竟然完成得那么容易。
“我重吗?” 温竹缓了一下神,问江司洛。
“还好,不重。”
江司洛的视线落在温竹的腰间又移开,温竹的校服很宽很空荡,他手伸去圈抱的时候才发现,这腰细得过分。
温竹笑了一下:“那就行,我怕自己太重了。”
等这个动作大家完全练熟悉了。
一节课已经过了小半了。
除了温竹没办法指导江司洛这个舞伴动作,其他六组的女生都能一对一指导她们的舞伴,所以大家学习的效率很高。
好在江司洛学东西很快,往往章灵在旁边一指点他就能很快上手。
之后章灵就开始分解第二个动作。
这个动作相比第一个动作还要复杂一点。
江司洛和温竹是相隔一步面对面错开站立。
两人抬起右脚同时上前一步,身体彼此贴近。
温竹搬起左脚举到头顶,呈现一个笔直的竖叉一字马,他左手抱住自己的小腿,右手则是搭在江司洛的右侧腰身上。
同一时间,温竹的后腰被江司洛右手扶着,头顶的脚踝则被江司洛朝上的左手反握着。
紧接着江司洛身体向前弯腰,右脚跟着朝侧打开,双手握住的部位保持不变,温竹整个人就被他转到了后背之上。
温竹在他后背上做双手上前伸延的动作,之后温竹双手收回,勾着江司洛的脖子,身体从后背顺势转到了江司洛前面,被他抱住的瞬间,温竹双脚张开呈现竖叉一字马。
接着,右脚落地后下腰,柔韧性极好的身体向后弯曲,双手朝后方延伸。
而江司洛在温竹做这些动作的时候,左手扶着他的腰,右手握着他脚踝。
整个动作连贯下来,只需要十秒。
一直到快上晚读了,他们全部人都在不停地重复练习着这个动作,每个人身上也练得出了很多汗,但是都没人抱怨累。
章灵一开始