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「那你快學，學會了教我。」

程素還沒反應過來，就被它整個人提了起來。

合理懷疑他是仗著個子高有意報復。

好在程素雖然精神消耗比較大，體力倒是還剩了很多。

學一下太極拳也行，如果到時候需要近身戰鬥她不至於什麼都不會。

「行，你幫我舉著書。」

她毫無壓力地開始使喚陸獻。

這本書和手訣書一樣，同樣是以圖示為主，但每頁的空白部分，都用小字標註著動作要領，甚至還包括口訣。

秉著既然都寫出來了，肯定會有用的原則，程素將每一個小字都認真看了一遍，如果有口訣的，做動作的同時還會在心中默念。

太極拳腿部動作以弓步和馬步為主，手上嘖掌拳都有，程素的運動天賦平平，只能儘自己所能做到標準。

第一次，她的動作非常不標準，更談不上流暢，她以為陸獻會趁機笑她，但他只是繼續舉著書。

「再來一次吧，我覺得你剛才打得挺好的。」

程素心說那是，和你相比可是好多了。

第二遍，有了之前的經驗，她的動作標準了許多，銜接得也更加自然，一套打下身，渾身微微發熱，只覺得筋骨都活動開了。

如果說一開始她只是順著陸獻的話來隨便打一打，那麼現在就是她自己打上癮了。

「再來再來。」

聽了程素的話，陸獻倒也沒有不耐煩，繼續替她舉著書。

第三遍又是不同的體驗，程素體驗到了熟悉的感覺。

和做九字真言手訣時一樣，熱意流轉全身的感覺。

打太極拳也能讓白色物質出現嗎？

這樣的念頭只來得及一閃而過，程素就開始了第四遍太極拳。

第四次不是她主動打的。

第三遍結束後，程素本來想停下來，但在白色物質卻不願意，它們繼續在她體內遊走，同時她的手腳也不受控制地開始動作。

程素一口氣打了七遍才停下來。

「好厲害，很標準，很好看。」陸獻誇讚道。

程素也很興奮：「我知道該怎麼做了，陸獻，我教你。」

「好啊。」

程素接過書，準備替他舉著。

只是兩人身高差距有點大，她必須得舉得高高的，才能確保書保持在陸獻眼前的位置。

陸獻將她舉著的書壓了下來：「我已經差不多把動作記下來了，你拿著看吧，要是我動作不對，你記得糾正我。」

「可以。」程素也不勉強自己，手這麼一直舉著卻是很累。

陸獻開始了，動作倒是全都正確，就是細節的地方有點誤差。

「手，手抬高一點。」

「這樣嗎？」陸獻依言照做。

「不是，過了，低一點。」

「現在呢？」

「感覺還差一點，」程素退後兩步，覺得還是不太對，忍不住直接上手糾正，「應該在這兒才對。」

有了第一次，後面就順理成章起來。

陸獻的手姿勢不對。

「這裡出直掌。」程素將他的手掰直。

「還有這裡，肩膀要下沉。」

順便把他的肩膀壓下去。

兩遍調整下來，成果顯著，陸獻的動作基本都能做到位了。

「好，我們再來一次，這次我會提醒你做動作時相應的口訣，你記得要在做動作的時候在心裡默念。」

程素已經完全帶入了老師的身份。

「好的，程老師。」

陸獻含笑說道，換來程老師的白眼一記。

帶著口訣打完