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修飾

參加舞會之際，依禮必須先期進行必要的、合乎慣例的個人形象修飾。其中，修飾的重點主要有三。

(1)儀容

在儀容方面，舞會的參加者均應沐浴，並梳理適當的髮型。男士務必剃鬚，女士在穿短袖或無袖裝時須剃去腋毛。特別需要強調的有兩點：其一，務必注意個人口腔衛生，認真清除口臭，並禁食氣味刺激的食物。其二，外傷患者、感冒患者以及其他傳染病患者，應自覺地不要參加舞會，否則不僅有可能傳染於人，而且還會影響大家的情緒。

(2)化妝

參加舞會前，有條件的人都要根據個人的情況，進行適度的化妝。男士化妝的重點，通常是美發、護膚和祛味。女士化妝的重點，則主要是美容和美發。與家居妝、上班妝相比，因舞會大都舉行於晚間，舞者肯定難脫燈光的照耀，故舞會妝允許相對畫得濃、烈一些。但若非參加化妝舞會，化舞會妝時仍須講究美觀、自然，切勿搞得怪誕神秘，令人咋舌。

(3)服裝

在正常情況下，舞會的著裝必須乾淨、整齊、美觀、大方。有條件的話，可以穿格調高雅的禮服、時裝、民族服裝。若舉辦者對此有特殊要求的話，則需認真遵循。在舞會上，通常不允許戴帽子、墨鏡，或者穿拖鞋、涼鞋、旅遊鞋。在較為正式的民間舞會上，一般不允許穿外套、軍裝、警服、工作服。穿的服裝過露、過透、過短、過小、過緊，動不動就有可能令自己&ldo;春光外泄&rdo;，既不莊重，也不合適。

邀人

在舞會上，邀請他人與自己共舞一曲，是其參加者必做之事。舞會禮儀規定，在邀人共舞時，特別要關注常規、方法、選擇、順序等幾個要點。

(1)常規

在舞會上，邀請舞伴的下述基本規範，是人人必須嚴格遵守的。不然的話，就會失敬於人，或是令人見笑。

舞會禮儀

請舞伴時，最好是邀請異性。通常講究由男士去邀請女士，不過女士可以拒絕。此外，女士亦可邀請男士，然而男士卻不能拒絕。

在較為正式的舞會上，尤其是在涉外舞會上，同性之人切勿相邀共舞。兩位男士一同跳舞，會給人以關係異乎尋常之感。而兩位女士一起跳舞，則等於是在宣言：&ldo;沒有男士相邀&rdo;，所以迫不得已以此舉籲請男士們&ldo;見義勇為&rdo;。

根據慣例，在舞會上一對舞伴只宜共舞一支曲子。接下來，需要通過交換舞伴去擴大自己的交際面。舞會上的第一支舞曲，一般講究男士要去邀請與自己一同前來的女士共舞。如有必要，他們二人還可以在演奏舞會的結束曲時再同跳一次。

(2)方法

邀請他人跳舞，應當力求文明、大方、自然，並且注意講究禮貌。千萬不要勉強對方，尤其是不要出言不遜，或是與其他人爭搶舞伴。

一般來說，邀請舞伴時，有兩種具體的辦法可行。其一，直接法。即自己主動上前邀請舞伴。可先向被邀請者的同伴含笑致意，然後再彬彬有禮地詢問被邀請者：&ldo;能否有幸請您跳一次舞?&rdo;

其二，間接法。即自覺直接邀請不便，或者把握不是很大時，可以托請與彼此雙方相熟的人士代為引見介紹，牽線搭橋。

不論採取何種方法請人，萬一自己來到被邀請者面前，已有他人捷足先登時，則須保持風度，遵守先來後到的順序，禮讓對方，等下一次再去進行邀請。

(3)選擇

在舞會自行選擇舞伴時，亦有規範可循。有可能的話，不要急於行事，而是最好先適應一下四周的氣氛，進行一下細心的觀察。一般說起來，以下八類對象，是自選舞伴之時最理智的選擇。